Свакодневна нега руку: заглађивање сувих и грубих руку

Свакодневна нега руку спречиће њихово старење. Изаберите најбољу крему за руке за текућу сезону. Руке почињу да старе око 30. године - проверите како одложити процес старења коже руку помоћу кућних лекова.

Ваше руке изводе хиљаде активности током дана. Иако су навикли на рад, врло су нежни и захтевају одговарајућу негу. Како његовати руке да би дуго остале младолике?

Чувајте руке у било које доба године

Ако су вам руке грубе, суве, потражите крему са уреом, глицерином, сорбитолом која веже воду на површини епидермиса. Препарати са витамином Е, ретинолом, хијалуронском киселином и колагеном јачају кожу и имају својства против бора. Додатак Д-пантенола, ланолина или калцијума смирује иритације и помаже код атопијског дерматитиса.

Како изгладити кожу руку?

Да бисте олакшали и загладили руке, једном недељно нанесите солни пилинг. Мешајте кашику соли са кашиком маслиновог уља и трљајте у кожу док сол не почне да се раствара. Оперите руке и истрљајте их водом и лимуновим соком (однос 1: 1). Темељито их осушите и нанесите хидратантну крему. Сол ће глатко и еластификовати кожу, а воћне киселине садржане у лимуну олакшаће промену боје.

Превенција старења коже руку

Кожа на унутрашњој страни шаке је густа, снажна, густо прошарана нервним рецепторима, док је на леђима танка, нежна, готово потпуно лишена поткожног ткива, као да није везана за земљу. Захваљујући овоме можемо савити прсте и правити прецизне покрете с њима.

Али недостатак поткожног ткива, које се углавном састоји од масних ћелија, чини да време брзо пролази на рукама. Први знаци старења јављају се око тридесете године. Ово је природан процес, али се може одложити применом крема за руке које штите и влаже кожу.

Једна крема за руке није довољна. Хидратантно, светло потребно је лети и када седите у загрејаној соби. Масно, заштитно, зими бирајте ако идете напоље.

• Пре него што започнете чишћење, рибајте руке и бојите нокте регенератором.
• Утрљајте полумасну или масну крему у кожу. То може бити биолошки препарат типа рукавице. На рукама ствара неприметни заштитни филм који спречава контаминацију и штетне хемикалије да уђу у кожу. Крема почиње да делује отприлике два минута након што је намажете.
• Ставите мало маслина испод ноктију - може бити посебно, купљено у апотеци или маслиново уље. Ставите рукавице од латекса. За оне који воле латекс, гума обложена памуком биће најбоља.
• Не заборавите да након чишћења не перите руке у врућој води, јер она исушује епидермис. Температура не сме бити виша од 20 степени Ц.
• Нежно осушите руке, притискајући је место по место (кожа не воли енергично трљање пешкиром).
• Не заборавите да пажљиво обришете простор између прстију.
• После прања утрљајте крему намењену рукама и ноктима.

месечни "Здровие"