Већ годину дана трчим сат и по сваки дан, радим трбушњаке код куће (3 сета по 20 пута) и вежбам траком. Нажалост, нисам смршала, а стомак ми је постао ужасно тврд и уместо да се спљоштим - стрши. Још увек морам да будем „на дах“ и имам утисак

Шта је цалцанеал спур? То је коштани раст над петном кости, који се појављује нарочито у доњем предњем делу пете кости, где се кост придружује плантарној фасцији. Плантарна фасција је дугачак трак везивног ткива који се протеже од пете до базе ножних прстију. Ова фасциа подупире лук стопала и служи за ублажавање удара који се јављају током физичке активности. Када се ова фасција претегне претерано, то може проузроковати раст или пуцање костију. Бол у краљежници наст

Здраво, имам проблем јер касним са менструацијом. Последња менструација била ми је 7. новембра, била је нормална, тешка као и увек. Сполни однос с дечком имала сам 25. новембра са заштитом (кондом). Дан након овог односа имао сам чудан непријатан исцедак

Пацијенти са раком такође ризикују да заразе коронавирус. Међу њима су група којој је потребна посебна пажња људи са ослабљеним имунитетом, карциномима крви, који примају активну хемотерапију и пацијенти након трансплантације коштане сржи. Слушај

63 посто Пољаци с правом повезују пробиотике са производима неопходним за употребу током и после антибиотске терапије и код дијареје - према анкети спроведеној у кампањи „Пробиотик - свесно бирам“ 1. У међувремену, они такође могу

Трајна шминка за зиму је прави изазов. Па ипак, требало би да буде светло и да не штети кожи. Проверите како направити праву шминку за зиму и коју козметику користити. Људи са кожом куперозе такође ће овде пронаћи трикове за себе. Зимска шминка

Храна припремљена у микроталасној пећници захтева краће време кувања него што је уобичајено и задржава више хранљивих састојака осетљивих на топлоту, витамина Ц. Такође су богатије витаминима Б1 и А. Микроталасно грејање

Гинсенг је биљка чија се здравствена својства користе у традиционалној далекоисточној медицини више од 4.000 година. Тамо је гинсенг познат као лек за лечење готово свих болести. Свакако је специфичан за потенцију, памћење и

Мој дечко има крвну групу 0Рх +, а ја 0рх-. Какви се лекови дају трудници тако да се тзв крвни сукоб? И да ли се примењују хормонални лекови? Ово је познато као серолошка некомпатибилност. Развиће се серолошки сукоб

Мој гинеколог каже да ћемо датум порођаја рачунати на око. Датум порођаја према УСГ заказан је за 05/12/2015, а према датуму последње менструације 25/12/2015 (нажалост, датум последње менструације није тачан због недостатка уноса у календар

Јело полако омогућава вам да боље окусите храну. На тај начин особа може да смири осећај глади са много мањом количином хране. Недостаци брзог једења Кад се поједе веома брзо, желудац се не задовољава. Због тога особа једе више него што би требала. Брзо жвакање спречава адекватан пренос стимулуса у мозак и из мозга у пробавни систем. На овај начин се нарушава но

Мит је да свака трудноћа жену кошта један зуб. Ако сте се увек бринули за њих, не морате да бринете. Такође није тачно да се зуби не могу лечити током трудноће. Напротив - мораш. Такође је вредно знати које стоматолошке третмане сада можете изводити без страха