Четвртак, 19. децембра 2013. - Порука стручњака је јасна и директна: витамински додаци не спречавају хроничне болести или смрт; његова употреба није оправдана, и "због тога их не треба конзумирати". То су закључци које је неколико здравствених истраживача у Сједињеним Државама објаснило у понедељак у уводнику Анналс оф Интернал Медицине.
Стручњаци су такође тврдили да ти додаци исхрани "немају благотворан утицај ни на срце ни на ум" и чак су отишли мало даље: "Према неколико студија, неке од компоненти витамина Е, бета додатака -каротен или про-витамин А-, и уз велике дозе витамина А могу повећати ризик од умирања. Докази су недовољни да би се препоручила његова честа употреба. "
Гервасио Ламас, вођа једног од истраживања и кардиолог са Универзитета Цолумбиа, објаснио је истој агенцији да "неки витамини и минерали благотворно делују на одређене популације. На пример, фолна киселина се у потпуности препоручује трудницама." "И мултивитамински додаци су се показали корисним код подхрањене популације у Африци или Азији", рекли су у изјави стручњаци Здравственог одељења.
"Наши пацијенти нису неухрањени. Никада у Америци нисам видео пацијента са скорбутом - витамином Ц узрокованим недостатком витамина Ц - или берибери - болести узрокованом недостатком витамина Б1", наставио је Ламас. "Ако сте здрава особа, новац морате потрошити на одвикавању од пушења, вежбања или губитка тежине."
Према подацима Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), 40% Американаца конзумира ове суплементе редовно, а људи старији од 65 година их највише користе. Мултивитамини обично не садрже више од 100% оних који се препоручују дневно.
У првој студији, чији је главни аутор Гродстеин, истраживачи су желели да виде да ли мултивитамински додаци помажу когнитивној функцији - да размишљају боље и јасније. Регрутовали су више од 5000 људи старијих од 65 година и док су неки узимали тај спој, други су добијали плацебо. Након 12 месеци истраживања, истраживачи нису открили разлику између две групе.
У другој истрази, коју је водио Ламас, стручњаци су проучавали више од 1500 људи старијих од 50 година који су претрпели срчани удар шест недеља пре учешћа у истрази. Као и у претходном поступку, неки су узимали мултивитамине, док су други добијали плацебо. Такође није било побољшања у овој студији.
Фармацеутска индустрија критиковала је студије тврдећи да је истрага, извршена 2012. године и у којој је учествовало око 15.000 мушкараца, „показала да мултивитамини смањују ризик од рака“, преноси АП.
Годинама су многе студије критиковале употребу мултивитамина. Током 2007. године, истраживачи са америчког Института за рак закључили су да "мушкарци који узимају мултивитамине вероватније ће умрети од узнапредовалог рака простате". Други из 2008. закључио је да ови додаци повећавају „ризик од рака или кардиоваскуларних болести“.
Коначно, стручњаци америчке Радне групе за превентивне службе већ недељама разматрају да ли употреба ових додатака смањује ризик од рака и срчаног удара. У приједлогу написаном прошлог мјесеца, савезна група стручњака објаснила је да "мултивитамински додаци и друге храњиве материје не показују довољну ефикасност".
Чини се да ови резултати не утичу на индустрију која расте из дана у дан. У 2012. години, овај сектор је искористио више од 28.000 милиона долара користи.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
Ознаке:
Лепотица Регенерација Провери
Стручњаци су такође тврдили да ти додаци исхрани "немају благотворан утицај ни на срце ни на ум" и чак су отишли мало даље: "Према неколико студија, неке од компоненти витамина Е, бета додатака -каротен или про-витамин А-, и уз велике дозе витамина А могу повећати ризик од умирања. Докази су недовољни да би се препоручила његова честа употреба. "
Гервасио Ламас, вођа једног од истраживања и кардиолог са Универзитета Цолумбиа, објаснио је истој агенцији да "неки витамини и минерали благотворно делују на одређене популације. На пример, фолна киселина се у потпуности препоручује трудницама." "И мултивитамински додаци су се показали корисним код подхрањене популације у Африци или Азији", рекли су у изјави стручњаци Здравственог одељења.
"Наши пацијенти нису неухрањени. Никада у Америци нисам видео пацијента са скорбутом - витамином Ц узрокованим недостатком витамина Ц - или берибери - болести узрокованом недостатком витамина Б1", наставио је Ламас. "Ако сте здрава особа, новац морате потрошити на одвикавању од пушења, вежбања или губитка тежине."
Према подацима Центра за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), 40% Американаца конзумира ове суплементе редовно, а људи старији од 65 година их највише користе. Мултивитамини обично не садрже више од 100% оних који се препоручују дневно.
У првој студији, чији је главни аутор Гродстеин, истраживачи су желели да виде да ли мултивитамински додаци помажу когнитивној функцији - да размишљају боље и јасније. Регрутовали су више од 5000 људи старијих од 65 година и док су неки узимали тај спој, други су добијали плацебо. Након 12 месеци истраживања, истраживачи нису открили разлику између две групе.
У другој истрази, коју је водио Ламас, стручњаци су проучавали више од 1500 људи старијих од 50 година који су претрпели срчани удар шест недеља пре учешћа у истрази. Као и у претходном поступку, неки су узимали мултивитамине, док су други добијали плацебо. Такође није било побољшања у овој студији.
Фармацеутска индустрија критиковала је студије тврдећи да је истрага, извршена 2012. године и у којој је учествовало око 15.000 мушкараца, „показала да мултивитамини смањују ризик од рака“, преноси АП.
Годинама су многе студије критиковале употребу мултивитамина. Током 2007. године, истраживачи са америчког Института за рак закључили су да "мушкарци који узимају мултивитамине вероватније ће умрети од узнапредовалог рака простате". Други из 2008. закључио је да ови додаци повећавају „ризик од рака или кардиоваскуларних болести“.
Коначно, стручњаци америчке Радне групе за превентивне службе већ недељама разматрају да ли употреба ових додатака смањује ризик од рака и срчаног удара. У приједлогу написаном прошлог мјесеца, савезна група стручњака објаснила је да "мултивитамински додаци и друге храњиве материје не показују довољну ефикасност".
Чини се да ови резултати не утичу на индустрију која расте из дана у дан. У 2012. години, овај сектор је искористио више од 28.000 милиона долара користи.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
---waciwoci-i-zastosowanie.jpg)
