Добар дан. У вези сам годину дана и добро знам да су свађе својствен аспект. Већ неко време се мој партнер и ја питамо да ли нас зближавају или не. Трудимо се да их учинимо конструктивнима, тако да то није обична размена мишљења, из које ништа не излази. С друге стране, да ли је боље да их избегавате или радије третирате као нешто добро и прочишћавајуће?
Здраво! Све зависи. Важно је колико често се препирете, око чега и како? Пука размена мишљења није лоша ствар и служи само за међусобно упознавање. Међутим, ако се све време претвара у вриске, увреде и увреде, то више није у реду. Ако нешто резултира свађом и из ње извучете било какве закључке за будућност, покушајте да одговорите на коментаре партнера и оно што је желео да пренесе је у реду. Међутим, ако свађа служи да се утврди ко је важнији и јачи, а ко „јачи у устима“, онда то није у реду. Понекад се свађом очисти атмосфера, али понекад се у њој изговоре речи због којих дуго жалимо и више волимо што се то никада није догодило. У сваком случају, вреди разговарати, али такође вреди пазити на своје емоције и не попуштати пред њима.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
