Свака мајка би волела да јој дете буде снажно, здраво и да избегава све инфекције и болести. Да би се то догодило, дететов имунитет мора бити ојачан од рођења. Како ојачати имунолошки систем дојенчади?
Да ли је тачно да су првих шест месеци живота бебе имуне на инфекције јер су заштићене антителима која су током мајке добила од мајке?
Не баш. Беба прима антитела од маме, али штите од инфекција до старости око 6 месеци. Концентрација имуних антитела која се преносе на бебу од мајке кроз плаценту постепено опада од тренутка рођења и варира појединачно. То значи да се стање имунолошког система код деце истог календарског узраста може разликовати. У другој половини живота бебино тело почиње да производи сопствена антитела.
Зашто је мајчино млеко најбоља заштита за бебе од инфекција?
Јер садржи имунолошке факторе. У мајчином млеку има пуно имуноглобулина А који спречава инфекције прекривајући цревну слузницу танким филмом тако да штетне бактерије не могу да се населе на њој и уђу у крвоток.
Ако је дојиља прехлађена, њено млеко такође садржи антитела која штите бебу од вируса који су изазвали инфекцију у мами. Међутим, једна од највреднијих компоненти мајчиног млека су пребиотички олигосахариди - сложени шећери. Пробавни ензими их не разграђују, па улазе у црева, где су легло пробиотика - добрих цревних бактерија које стимулишу имуни систем и инхибирају раст патогених вируса и бактерија. Коначно, у њему се налази и лактоферин који узима гвожђе од микроба, чинећи их немогућим за раст.
Како се може подржати имунитет дојенчади храњене храном?
Ако беба добије адаптирано млеко, можете му - после консултације са педијатром - дати адаптирано млеко обогаћено вештачким пребиотиком или пробиотиком. Када почнете да ширите његову исхрану, не заборавите да у своје супе додате поврће богато бета каротеном (провитамином А), попут шаргарепе и бундеве. Бета каротен је одговоран за правилно функционисање слузокоже, која је прва баријера која штити тело од напада патогених микроба. Витамин Ц је такође добар за имунитет. у соку од црне рибизле, као и у цитрусима, који се, према календару исхране, бебама могу давати тек на крају прве године живота.
Да ли се дојенчету могу давати витамински препарати за подршку имунолошком систему?
Не смете давати детету никакве витамине или минерале, укључујући оне без рецепта, без консултација са педијатром.
Како влажење ваздуха побољшава имунитет детета?
То је повезано са процесима који се одвијају у бебином носу. Слузница у њему ствара слуз на којој се одлажу вируси и бактерије удисани ваздухом. Ова слуз се затим преноси милионима трепавица на спољну страну носа. Међутим, њихова кретања престају када влажност ваздуха у соби падне испод 40 процената. Када се слуз не уклони, микроби се множе и нападају тело. Због тога је важно зими додатно навлажити ваздух у дечијој соби, када се радијатори загревају. То се може урадити помоћу посебног овлаживача или једноставно окачити мокри пешкир на радијатор.
Зашто пушење пред дететом слаби његов имунитет?
Јер хемијска једињења у диму цигарета (има их близу 4.000, а према последњим проценама, до 250 њих може да изазове рак) нарушавају имунолошки систем, смањују количину кисеоника у крви и нарушавају функцију плућа. Дете које удишу цигаретни дим такође имају већу вероватноћу да развију респираторне инфекције, што може довести до поремећаја имуности.
Зашто добра хигијена може побољшати имунитет?
Ако не стерилишете бочице и дудице и темељито не оперете руке (бебе и бебе), можете се заразити гастроинтестиналним трактом. С друге стране, дијареја исцрпљује природну бактеријску флору бебиног тела, чинећи је подложнијом инфекцијама.
Може ли се беба очврснути? Који је најбољи начин за то?
Бебу такође треба каљети, мада се мало разликује од старијег детета. То се може учинити на неколико начина.
- Свакодневно, најмање сат времена хода у чистом окружењу од издувних гасова. Тело се затим оксигенише и зато боље функционише. Такође, на отвореном имунолошки систем долази у контакт и учи да реагује на микробе.
- Одевање прикладно околностима. Најчешћи узрок прехладе је прегревање. Превише топло одело детета има неефикасан систем терморегулације, што отежава подношење температурних промена, брзо се прехлади и чешће оболи. Напољу, дете које још увек не хода треба да носи један слој више од неговатеља. С времена на време, требате и додиривањем врата да проверите да ли је дете превише вруће или прехладно (ако је хладно, то је знак да га требате покрити нечим додатним).
- Промена климе. Организам који се мора прилагодити новим условима мобилише све снаге, укључујући имуни систем. Најбоље је ићи са дететом најмање 3 недеље - током прве две недеље тело се навикава на нове услове, а тек онда почиње добро да реагује на другачију климу.
- Завртање радијатора и често прозрачивање просторије. Температура околине треба да буде 19–22ºЦ. Када је већа, у ваздуху је мање влаге, па се слузнице у бебиним устима и носу исушују и више нису толико ефикасне као заштитни штит против микроба. Поред тога, свеж ваздух избацује клице.
