Агресија: дефиниција, врсте, лечење

Агресивност је, за разлику од изгледа, прилично сложен проблем - агресивно понашање се разликује код деце, а код одраслих. На агресију можете наићи у основи у било ком окружењу - код куће, на послу, али и током куповине или на одмору. Проверите које су врсте агресије уопште и како се међусобно разликују и сазнајте да ли је могуће третирати агресивно понашање.

Преглед садржаја:

1. Агресија: дефиниција
2. Агресија: врсте
3. Агресивност у вези
4. Агресија на послу
5. Агресија: лечење
6. Агресија: где потражити помоћ?

Агресија: дефиниција

Агресија - Овај израз је изведен из латинске речи „аггресио“, схваћене као „напад“ или „напад“. Постоји много различитих дефиниција агресије, али она се генерално може описати као разне врсте понашања, које - када их манифестује једна особа - доводе до менталне или физичке повреде другој особи.

Много различитих истраживача занимало је и још увек их занимају узроци агресије. Тренутно можемо рећи толико тога - теорије о томе одакле потиче агресивно понашање изузетно су бројне. У прошлости - у освит људске историје - агресија је могла да дозволи, на пример, стицање вођства у групи или бољу храну.

Манифестација агресивног понашања у то доба могла би се стога објаснити на неки начин. Тренутно су, међутим, већ изузетно друштвено неприхватљиви и зато толико много научника тражи факторе који до њих воде.

Узимају се у обзир могући узроци агресије нпр. фактори попут различитих менталних поремећаја, али и соматских болести. Такође се наглашава да разни штетни фактори животне средине могу представљати основу за агресивно понашање. Међутим, такође је могуће да имамо одређену подложност агресији једноставно кодирану у нашим генима.

Такође прочитајте: 6 корака за управљање бесом

Агресија: врсте

Врсте агресије су вероватно много познатије од узрока агресије. Основну поделу разликују:

• физичка агресија (повезана са, на пример, ударањем некога) и
• вербална и вербална агресија (која укључује, на пример, усмеравање неких увреда према другој особи).

Међутим, агресивно понашање се такође може поделити на неколико других аспеката. Постоји унутрашња агресија (самоагресија), где човек, на пример, себи наноси неку штету, као и спољну агресију, тј. Усмерену према другима.

Заузврат се друге врсте агресије могу одредити у смислу циља који она треба да има. Овде можемо поменути непријатељску агресију, чији је задатак да нанесе бол или повреди некога, као и инструменталну агресију, чија је сврха, на пример, уклањање противника, уклањање конкуренције (као пример, у неким спортским играма можете дати фаул).

Пасивна агресија

Једна од занимљивијих врста агресивног понашања је пасивна агресија. Људи који га користе понекад се описују као пасивно-агресивни или пасивно-агресивни.

Вероватно се већина нас сусрела са ситуацијом када је он стајао испред нас, изгледајући као потпуно опуштена, насмејана особа, а у то време смо били једноставно иритирани, љути или обрнуто - депресија и туга.

Пасивна агресија - јер је можда повезана са горе описаном ситуацијом - понекад се назива и софистицираном уметношћу злостављања. Људи који га користе често користе сарказам и дају коментаре који су непријатни другима.

У исто време то обично раде камуфлирано - као пример можете дати следећу изјаву: „Имате лепу кошуљу, заиста дивну тканину, али крој је такав да у њој изгледате изузетно дебело“.

Други примери пасивне агресије укључују намерно касно долазак на састанке, хладноћу (истовремено уверавајући да је све у реду) или подношење касних или погрешних захтева пасивном агресору. Пасивна агресија се може срести на многим местима - нпр. У школи или на послу - али то посебно отежава емоционалне односе, што ће бити описано касније.

Такође прочитајте: Шта је цибер буллиинг и како се борити против њега?

Агресивност у вези

Агресија се може срести било где, али један од озбиљнијих проблема је када се догоди међу вама најближим људима. Агресивност у вези представља значајан проблем.

Партнер може да користи физичку, као и вербалну агресију. Међутим, ток ових емоционалних односа у којима једна од страна показује пасивно-агресивно понашање је посебно тежак. У потоњем случају, агресор из свог понашања црпи задовољство, а истовремено - обично свестан тога - повређује другу особу.

Ова врста агресије није увек очигледна: партнер се на крају може понашати хладно или игнорисати потребе и жеље друге особе без објашњења. Али када се у вези догоди пасивно-агресивно понашање, готово се сигурно може рећи једно: веза неће бити лака.

Овде је очигледан један аспект - дефинитивно не можете пристати на агресивно понашање у вези. Осећања осећањима, иако када постанемо жртве агресије и захтев да она нестане из везе - или чак наговор да искористимо неку терапију - не делују, највероватније је то нажалост немогуће за успешан ток такве везе.

Агресија на послу

Феномен мобинга повезан је са агресивним понашањем у професионалном окружењу. Свако може бити агресор на послу - колега из исте собе, особа која се такмичи с нама на сличном положају или чак наш надређени. Агресија на послу ретко има облик физичке агресије - вербална или пасивна агресија је тамо много чешћа.

Такође прочитајте: Узнемиравање на послу - како се бранити и полагати за своја права?

Агресија код деце и агресија код одраслих

Агресивно понашање могу да манифестују људи било ког узраста, али се агресија у детињству разликује од оне код одраслих.Главна разлика у овом случају је у основи зашто су људи свих старосних група агресивни.

Образац агресивног понашања обично се мења током живота. Код деце обично превладава инструментална агресија, односно социјално неприхватљиво понашање усмерено на постизање циља.

Међутим, са следећим годинама живота и стицањем знања о функционисању друштва, ова врста агресивног понашања се постепено расељава и ако одрасла особа покаже агресивно понашање, чешће припадају групи непријатељске агресије.

Препоручени чланак:

Агресија: лечење

Понекад се агресивно понашање догоди код нама најближих људи - партнера, деце или других чланова породице. Може ли се таквим људима некако помоћи? Наравно, све зависи од тога шта је вероватни узрок агресивног понашања.

Ако их је соматска болест довела - нпр. Хормонални поремећаји - њихова нормализација може смањити учесталост напада агресије. У ситуацији када је агресија повезана са неким менталним поремећајима, започињање терапије - било фармаколошке било у раду са терапеутом - такође може нормализовати ментално стање пацијента.

У неким случајевима, међутим, агресор се не бори ни са менталним поремећајима ни са било којом соматском болешћу. Такви људи такође могу имати користи од помоћи специјалиста - желе да се боре против агресивног понашања, може им се препоручити да једноставно оду код психолога.

Агресија: где потражити помоћ?

Агресија - у било ком облику - једноставно на изванредан начин повређује своје жртве. Једно је непорециво - никоме се не може дозволити да се понаша. У ситуацији када осећамо да се нећемо носити са агресијом вољене особе - нећемо их наговарати да се консултују са психологом или не виде шансе да промене своје понашање - вреди се обратити неком од специјализованих центара који пружају помоћ жртвама агресије.

Постоји много могућности, на пример, можете назвати Плаву линију, можете отићи у Кризни центар за интервенције (њихов списак је доступан, између осталог, на ввв.интервенцјакризисова.пл/осродки-интервиен-кризисовеј). Тако да можете добити помоћ на различитим местима, али најважније је да је уопште посегнете.

Мушкарци чешће од жена имају проблем са агресијом. Међутим, има и више жена на терапији

- Супротно изгледу, полазници класе замене за агресију нису само мушкарци, жене чине око 30-40 процената. учесници - каже тренерица Марта Хендзел. Њихов мањи број може произаћи из чињенице да жене чешће крију свој бес, не изражавају га агресивношћу, већ вриштањем.

Извор: Бизнес.невсериа.пл

Аутор: Материјали за штампу

У водичу ћете научити:

• Да ли ниво тестостерона утиче на карактер?
• Које су предности мушког хормона?
• Како утицати на ниво тестостерона?
• Када вреди проверити ниво тестостерона?
• Тестостерон из апотеке - да ли и како се примењује?
• Како разумети момка?
• Одакле долази агресија?
• Како се носити са андропаузом.
• Шта је са овом виагром?
• Одакле ти завоји?