Нисам сигуран шта није у реду са мном, али покушаћу то укратко да опишем. Имам проблем са концентрацијом отприлике годину дана, не могу ништа тачно да радим, што резултира чињеницом да ми није добро у школи, а за годину дана то ће бити моји завршни испити. Сећање на било коју информацију ми је тешко. Још увек сам уморна и поспана и све што желим је да лежим у кревету и радије не бих радила ништа друго. Стално сам гладан и добио сам око 10 кг. По цео дан не радим ништа, само легнем и покушам да почнем да учим, али и даље не успевам (лењост мислим). Почетком године вероватно сам имао неких поремећаја, да сам неколико дана имао утисак да нисам у свом телу и као да све видим као посматрач, шта ми се дешава и шта радим, а све информације су ми долазиле врло касно . Имао сам нападе панике који су се комбиновали са аутодеструктивним понашањем 3 пута (али није ми се догодило ништа озбиљно). Била сам код школског психолога, али ништа није помогло јер ме је упутио само на другог, на који ионако нисам ишла, јер сам закључила да ми више није потребан. У последње време је опет горе, желим да се отргнем од свега и будем сама без икога и ничега. Спремност да се изолујем, само у школи сретнем неколико пријатеља са којима имам добар контакт, они знају за моје проблеме, јер им у шали причам о њима и трудим се да им не показујем толико тога пред собом. Не знам шта није у реду са мном, нешто није у реду са мном, али не знам шта да радим са тим, сачекајте док не прође или потражите помоћ.
Хвала на посту. Ваш опис, иако прилично кратак, већ вас узнемирава. Била је добра идеја отићи психологу, али потпуно погрешно - одлука да не послушате савет који сте добили. Мој савет је исти - идите у најближу клинику за ментално здравље - нема зонирања, није потребна упутница - и покушајте да се пријавите психологу. Можда ће вам требати консултација са психијатром, јер је депресија о којој питате уобичајена болест и зараста прилично лако - по могућности у комбинацији са психотерапијом, јер врло често симптоме које описујете узрокују неки нерешени проблеми. Реагујте брзо, јер је то губљење времена и здравља.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Бохдан БиелскиПсихолог, специјалиста са 30 година искуства, тренер психосоцијалних вештина, стручни психолог Окружног суда у Варшави.
Главна подручја деловања: услуге посредовања, породично саветовање, брига о особи у кризној ситуацији, менаџерска обука.
Пре свега, фокусира се на изградњу добрих односа заснованих на разумевању и поштовању. Предузимао је бројне кризне интервенције и бринуо се о људима у дубокој кризи.
Предавао је форензичку психологију на Психолошком факултету СВПС-а у Варшави, на Универзитету у Варшави и на Универзитету у Зиелони Гори.
