Ментални блок и трудноћа

Здраво, Помисао на дете увек је била повезана са паничним страхом (највише сам се плашила трудноће и самог порођаја) и изјавила сам да никада нећу имати децу. Међутим, када сам се удала, моја тачка гледишта се променила, желела сам да имам потомство са мужем, али сваки пут кад размишљам о томе, осећам велики страх и кажем себи да није време да ћу прво постићи ово или оно, а онда Затруднећу. У исто време, када видим будуће мајке или срећну породицу са колицима, осећам се бесно и плашим се да нам се то неће догодити. Имам врло добар контакт са децом, волим свог нећака и волела бих да проведем све своје слободно време са њим. Имам 32 године, ожењен сам 5 година. Имам дивног мужа, дете нам треба само да би било срећно, али са сваким приступом осећам страх који можда још увек није, а истовремено и радост што бих могла затруднети, а када тест трудноће поново покаже негативан резултат, осећам разочарање и тугу. Све ми је то врло збуњујуће и веома тешко. Како променити своје размишљање тако да ће ова блокада једном заувек пасти и да бих могла да постанем мама?

Здраво! Нажалост, не могу рећи да ли имате посла са анксиозношћу и јаким страховима или блокадом. Ово што сте описали сигурно је узнемирујуће стање, али ако је нешто што ће вас "блокирати" и онемогућити трудноћу, не знам. Јер је блокирање управо таква немогућност. Мало сте га преписали. Многи женски страхови и страхови повезани су са трудноћом и порођајем. То је нешто чега се бојимо вековима и вероватно ћемо га имати док се не родимо. Сасвим је вероватно да ће се оног тренутка када затрудните променити ваш поглед на ситуацију. Не може се искључити да ће радост бити већа од страха и да ће све проћи у најбољем реду. Али ако то није случај, саветовао бих вам да се подвргнете барем краткој психотерапији, јер се такве невоље не могу променити - баш тако уз један кратак савет. Овде морате мало размислити о томе, порадити на томе, пронаћи тачно начине како се снаћи који вам одговарају. Али не брините превише - као и већина нас, и ви ћете моћи да се носите са овим изазовом. Само треба мало то средити.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Он је клинички здравствени психолог.

Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.

Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.

Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.

Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.