Бол у грлу приликом гутања пљувачке - узроци и лечење

Упалу грла најчешће узрокују инфекције горњих дисајних путева. Посебно нас мучи приликом гутања - прочитајте који су разлози и научите како се носити са овом болешћу!

Бол у грлу приликом гутања пљувачке је врло проблематичан. Није ни чудо - у просеку гутамо пљувачку на сваких неколико секунди. Ово је прилично често, узимајући у обзир чињеницу да грло интензивније осећамо приликом гутања. Бол у грлу приликом гутања јавља се и код вирусних и код бактеријских инфекција.

Штавише, повећава се и када једемо или пијемо и често је праћено осећајем огреботина, промуклошћу, пецкањем у грлу.

Преглед садржаја

1. Бол у грлу приликом гутања пљувачке - узроци
2. Грлобоља приликом гутања пљувачке - како спречити
3. Лекови за упалу грла приликом гутања
4. Како могу спречити грлобољу?

Бол у грлу приликом гутања пљувачке - узроци

Упалу грла код инфекција горњих дисајних путева најчешће узрокују вируси (85-95% упале грла код одраслих и деце млађе од 5 и 70% код деце узраста 5-16 година) или бактерије.

Вирус инфицира нос и грло, узрокујући запаљење и оштећење слузнице њихове слузнице.

Наше тело реагује имунолошким одговором, па се појављују медијатори упале, услед чега носна слузница производи обилне секрете, узрокујући натечење слузнице. Поред отока, постоји грло и отежано гутање.

То је зато што је слузница ждрела црвена и често сува (нпр. Као резултат спавања отворених уста), док крајници набрекну. Постоји мали мехур испуњен бистром течношћу. Гутање и неадекватна влага хиперемичне слузнице у грлу доводе до њене повећане иритације, а тиме и - појачавања бола.

Грлобоља приликом гутања пљувачке - како спречити

Бол у грлу посебно осећамо ноћу и ујутру, јер га током спавања не можемо правилно навлажити - не пијемо течност и не дишемо на уста. Шта више, ноћу се из носа / синуса излучују низ грло.

Да бисте умањили јутарњу грлобољу, обавезно пијте воду пре спавања за којом можете посегнути када се будите ноћу, а увече проветрите спаваћу собу.

Такође бисте требали посегнути за одговарајућим лековима за упалу грла.

Лекови за упалу грла приликом гутања

1. Пијте најмање 1,5 литра течности дневно за влажење слузнице грла - пијте воду, зелени чај или чај са медом.
2. Исперите грло физиолошким раствором (који има антиинфламаторна и анти-оточна својства) - по могућности неколико пута дневно и користећи топлу (не хладну или врућу) воду.
3. Користите биљна средства за испирање (нпр. Камилица, мајчина душица, жалфија, базга) - припремите интензивну децукцију, охладите, исперите неколико пута дневно.
4. Користите парне инхалације за влажење сувог грла.
5. Не заборавите на лекове - кућни лекови могу допунити лечење, али нарочито у случају бактеријског фарингитиса показаће се недовољним.

Како могу спречити грлобољу?

• Избегавајте супстанце које могу иритирати грло - дуван, зачињену храну.
• Редовно - најмање два пута годишње - посећујте зубара и водите рачуна о оралној хигијени.
• Проветрите стан и своје радно место - водите рачуна о одговарајућем (40-60%) нивоу влажности ваздуха у просторијама.
• Обуците се прикладно временским условима - немојте прегрејати или хладити тело.
• Идите на здрав начин живота: бавите се спортом, додајте здраве производе у свој мени, сетите се времена за одмор.