Нешто сам учинио размишљајући ...

Увек сам се плашио неких тегоба, али то је после неког времена прошло. Пре месец дана имао сам проблема са дигестивним системом, мало надимања, пробавне сметње. Погодила ме помисао да је то нешто врло озбиљно и да ме до сада није напустило. Физичке тегобе су завршене, урадио сам неке основне тестове крви, који нису показали ништа узнемирујуће, а мисао о болести не нестаје. Неподношљиво је, по цео дан „расправљам“ са собом о тегобама, могућностима болести, не знам да ли ме боли или не. Немам апетит, једем јер знам да морам, мада сам одувек волео да једем и стално пазим шта једем, јер сам се угојио, сад сам смршао и у нормалној ситуацији бих био врло задовољан с тим, сада, ако помислим у себи, или чујем од некога да сам смршао, Једноставно умирем од страха. Да ли да идем код психијатра? Моја мајка је била депресивна и била је уверена да је веома болесна. Било је врло тешко било шта да јој објасним. И сада имам исто? Молим за помоћ, јер је неподношљива.

Здраво! Можда заиста није ништа озбиљно. Можда сте се мало превише концентрисали на своје тело и његове сензације, а таквим ставом сви, чак и најмањи, симптоми постају огромни и страшни. Наравно, важна је и ваша прошлост и искуства из болести ваше мајке. Слушали сте многе приче, пуно размишљали о томе и сада вас све „подсећа“. Не бисте желели да вам се догоди овако нешто, а понекад што више не желимо нешто, то се више фокусирамо на то и ... већа је вероватноћа да се догоди оно чега се бојимо. Могуће је да вас је такође погодио неки нормалан стрес и да сте проузроковали ове и друге симптоме. Међутим, ви га нисте добро препознали и идентификовали. Погрешно сте то схватили због чега се бојите. У сваком случају, било би добро да све ово проверите код психолога. Свеобухватан лекарски преглед је такође добра идеја. Чак и ако сте болесни, што пре сазнате за то, то боље. Ако се брзо открију, шансе за потпуни опоравак су веће. Не плашите се, само радите у своју корист.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Он је клинички здравствени психолог.

Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.

Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.

Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.

Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.