Чудно „виђење“ непосредно пре одласка у кревет

Већ неколико година имам „чудна“ искуства. Док заспим, улазим у фазу „полусна“ - спавам, али видим околину. Желим да се пробудим, али не могу. Покушавам да померим руку, осећам се парализовано, покушавам да вичем да пробудим породицу - глас одбија да се покори, а затим почнем да дишем толико тешко да се коначно пробудим. Тренутак касније заспим - нормално ... Временом сам почео да се навикавам на своје чудне „полуснове“, па кад „уђем“ у ову фазу, помислим у себи - „ок, сломим страх, не пробудим се, можда ћу бити добро“ - и улазим у фазу „нормалног“ сна ... Још једно чудно искуство: у мрачној соби „видим“ фигуре ... недавно, тик поред главе, угледао сам ведро лице старице, чији портрет сам у стању да тачно рекреирам ... такве ситуације ме плаше тада страховито вриштим и будим се - будећи породицу. Да ли су моја искуства нормална? Да ли треба да га дијагнозирам? Где да се обратим за помоћ

$config[ads_text1] not found

Патите од не тако ретког поремећаја који се јавља на ивици будности и спавања (приликом успављивања) или спавања и будности (приликом буђења). Зове се парализа спавања и безбедна је, али може изазвати озбиљну анксиозност. Човек нормално опажа, размишља - али не може да направи било какав покрет. Добровољни мишићи су парализовани на исти начин као током РЕМ спавања, сачувано је само дисање и покрети очију. Траје највише неколико минута и оставља трајни утисак. Не захтева лечење уколико није неопходно излечити оне пробуђене страхове од нечег тако чудног. Објашњење и уверење би требало да буду довољни, што сте и сами постигли у прелепом стилу - честитамо! Ови поремећаји се могу јавити чешће када се не поштује хигијена спавања, не спава довољно, мења временска зона, користи супстанце зависности и алкохол. Срдачан поздрав!

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Психијатар другог степена