Понедељак, 24. фебруара 2014. - Мигрена је поремећај који погађа 12% становништва, углавном женског пола (три од четири особе које пате од тога су жене), јер генетски имају мању активност ензима ДАО (Диамино оксидаза). Неколико клиничких студија показују да је дефицит овог протеина који разграђује или метаболизује унесени хистамин кроз храну покретач мигрене у 87% случајева.
Др Рамон Тормо, шеф одељења за гастроентерологију и исхрану болнице Куирон у Барселони, објаснио је да женски хормони могу да индукују пад активности тог ензима. На овај начин, храна богата хистамином коју мужјак не производи симптоме или га има врло мало, може да изазове мигрене, али и цревне поремећаје.
Хистамин је молекул који је присутан у свим намирницама дневне исхране и који се, ако се не метаболизује правилно код особа које имају ниску ДАО активност, накупља у крвотоку изазивајући различите симптоме, међу којима је и мигрене
Током менструације активност ДАО се смањује, што повећава могућност патње мигрене тих дана; уместо тога у трудноћи постељица производи и активира ензим за заштиту фетуса од хистамина, што објашњава нестанак ових непријатности током трудноће.
"Како је жена циклична са својим хормонима, манифестације се понекад разликују, што их дезоријентише, и питају се како је могуће да се храна која је узимала и осећа релативно добро, сада уместо тога осећа фатално", каже лекар Тормо „Понекад је то помало анархична симптоматологија“, каже он. 20 одсто популације има ензимски дефицит Диамино оксидазе, а према речима овог специјалиста из гастроентерологије, узрок је генетски кондиционер. "Постоје људи који су својом генетиком условљени да им ДАО буде мало низак", рекао је.
На питање да ли се суочавамо са новим синдромом, др Тормо одговара: "Могуће је." Ово је приступ који данас постављају стручњаци, јер дефицит ензима може произвести не само мигрену, већ и гастроинтестиналне проблеме, повраћање, гас, надувеност или ринитис, "поремећаје који су претходно разматрани одвојено и то сада се могу укључити под окриље дефицита ДАО-а. "
Међу намирницама које би требало избегавати или, бар, контролисати њихов унос, др Тормо наводи алкохолна пића, јер они у великој мери смањују ензимску активност. "Постоје људи који, на пример, вину приписују да је он глава велике главе, када би га пијан имао онај који глави, јер он највише снижава овај ензим", рекао је овај гастроентеролог.
Из исхране је препоручљиво избацити оне намирнице које садрже хистамин, попут парадајза, агрума, месних производа попут кобасице, морских плодова, конзерви, млека и млечних производа. Ови људи такође могу да узму прехрамбени додатак богат овим ензимом, који се продаје под именом Миграсин, како би се побољшали симптоми.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
Ознаке:
Прехрана Рез-И-Дете Исхрана-И-Исхрана
Др Рамон Тормо, шеф одељења за гастроентерологију и исхрану болнице Куирон у Барселони, објаснио је да женски хормони могу да индукују пад активности тог ензима. На овај начин, храна богата хистамином коју мужјак не производи симптоме или га има врло мало, може да изазове мигрене, али и цревне поремећаје.
Хистамин је молекул који је присутан у свим намирницама дневне исхране и који се, ако се не метаболизује правилно код особа које имају ниску ДАО активност, накупља у крвотоку изазивајући различите симптоме, међу којима је и мигрене
Током менструације активност ДАО се смањује, што повећава могућност патње мигрене тих дана; уместо тога у трудноћи постељица производи и активира ензим за заштиту фетуса од хистамина, што објашњава нестанак ових непријатности током трудноће.
"Како је жена циклична са својим хормонима, манифестације се понекад разликују, што их дезоријентише, и питају се како је могуће да се храна која је узимала и осећа релативно добро, сада уместо тога осећа фатално", каже лекар Тормо „Понекад је то помало анархична симптоматологија“, каже он. 20 одсто популације има ензимски дефицит Диамино оксидазе, а према речима овог специјалиста из гастроентерологије, узрок је генетски кондиционер. "Постоје људи који су својом генетиком условљени да им ДАО буде мало низак", рекао је.
Нови синдром?
На питање да ли се суочавамо са новим синдромом, др Тормо одговара: "Могуће је." Ово је приступ који данас постављају стручњаци, јер дефицит ензима може произвести не само мигрену, већ и гастроинтестиналне проблеме, повраћање, гас, надувеност или ринитис, "поремећаје који су претходно разматрани одвојено и то сада се могу укључити под окриље дефицита ДАО-а. "
Међу намирницама које би требало избегавати или, бар, контролисати њихов унос, др Тормо наводи алкохолна пића, јер они у великој мери смањују ензимску активност. "Постоје људи који, на пример, вину приписују да је он глава велике главе, када би га пијан имао онај који глави, јер он највише снижава овај ензим", рекао је овај гастроентеролог.
Из исхране је препоручљиво избацити оне намирнице које садрже хистамин, попут парадајза, агрума, месних производа попут кобасице, морских плодова, конзерви, млека и млечних производа. Ови људи такође могу да узму прехрамбени додатак богат овим ензимом, који се продаје под именом Миграсин, како би се побољшали симптоми.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет
.jpg)
