Вишак шећера изазива депресију

Мушкарци могу патити од овог поремећаја ако злоупотребе шећер, открила је студија.

Читајте на португалском

(ЦЦМ Салуд) - Конзумирање вишка шећера може повећати ризик од депресије код мушкараца . То је открило истрагом Лондонског универзитетског колеџа у којој је учествовало више од 7.000 људи.

Према резултатима ове студије, која је узела у обзир и мушкарце и жене, мушкарци који уносе најмање 67 грама шећера дневно - еквивалент отприлике две лименке шећерне соде - имају 23% већи ризик од развоја менталних проблема у року од пет година у поређењу с онима који конзумирају половину тог износа.

На почетку је овај истраживачки рад имао за циљ да утврди да ли депресивни симптоми подстичу већу потрошњу шећера. Међутим, резултат је био обрнут . "Наша студија показује да може постојати веза између шећера и промене расположења. Много је фактора који утичу на те проблеме, али дијета богата шећером може бити узрок који покреће депресију", рекао је британски лист Гуардиан. Научник Аника Кнуппел.

Студија није успела да покаже зашто се та узрочно-последична веза није појавила међу женама. Према Кнуппелу, потребно је више истраживања да би се открио разлог који објашњава да жене нису погођене на исти начин као и мушкарци . Једна од могућности је да они у просеку конзумирају мање шећера него мушкарци, кажу стручњаци.

Фото: © Еван Лорне - Схуттерстоцк.цом