Савремене естетске норме не толеришу зној. Зној не изазива непријатне асоцијације само у сауни и теретани, али је строго забрањен улазак на пословне или друштвене састанке. Стога се против знојења боримо свим средствима.
Зној брзо почиње да одаје оштар, непријатан мирис. Његов мирис прожима одећу, одупире се парфемима, па чак и дезодорансима. Стога људима са осетљивим носом може открити многе тајне о нашој личној хигијени. Али колико год зној био досадан, он има неколико виталних функција у телу.
Пре свега, тело хладимо знојењем. Штавише, зној ослобађа тело токсичних супстанци готово у истој мери као и урин. Такође се брине о правилној влажности коже и зато је ослобађамо чак и зими. Без ње би било какав напор био немогућ, а неугледне боре појавиле би се готово одмах након рођења.
Шта је зној?
Знојите се безбојним раствором соли, стога има специфичан, слани укус. У 99 посто. састоји се од воде у којој су растворена многа хемијска једињења, углавном уреа, млечна киселина, угљени хидрати, масти, минерали (нпр. калијум, калцијум, магнезијум, гвожђе). Овај сет се може мало променити јер то, између осталог, зависи од исхране, климе и хормоналних фактора. Мирис зноја постаје одвратан тек када га делимично разграде бактерије које живе на кожи.
Прочитајте и: МИРИС ЗНА - шта БОЛЕСТ може да значи мирис зноја?
Зној - знојне жлезде
Знојне жлезде су одговорне за производњу зноја. У зависности од локације и функције, деле се на екрине и апокрине. Прве су хиљаде раштркане по целој површини коже, осим на главићу и препуцијуму. Највеће накупине екриних жлезда налазе се на унутрашњим површинама руку и стопала. Сви су повезани танким секреторним тубулима (знојним каналима), који имају отворе у порама коже за зној. Ове жлезде играју важну улогу у регулацији телесне температуре. Када се загреје, неурони у делу мозга који се назива хипоталамус шаљу им сигнал да повећају производњу зноја.
Истраживања показују да иритација хипоталамуса изазива вазодилатацију и знојење, а оштећење хипоталамуса прегревање тела. У природним условима, хипоталамус шаље сигнале за повећање производње зноја када температура околине порасте изнад 30оЦ. Такође се знојимо више током вежбања - узрокује пораст унутрашње телесне температуре. Повећана секреција је такође повезана са радом централног нервног система. Зато нам се руке, стопала и лице тако јасно зноје под утицајем снажних емоција.
Прочитајте такође: ПРЕТЕЖНО ЗНОЈЕЊЕ СТОПАЛА - како помоћи знојењу стопала?
Друга врста знојних жлезда, тзв апокрина, смештена у пазуху, препонама, гениталијама, анусу, брадавицама и капцима. Уста су им у каналу за косу или епидермису. Ове жлезде започињу своју активност тек у адолесценцији. Научници још нису научили све своје тајне. Познато је да они не учествују у терморегулацији, већ зној ослобађају углавном под утицајем хормоналних и емоционалних надражаја.
ВажноОбично излучујемо око 40 г зноја на сат, али по врућем времену можемо изгубити и до 12 литара. Ако не надокнадимо воду у телу, брзо ћемо остати без минералних соли - натријума, магнезијума, калијума и хлора. Тада прогресивна дехидрација тела може у кратком времену довести до топлотног удара (што је већи степен влажности ваздуха, то је бржи). Као резултат тога умре свака пета особа, а остали пате од болести нервног система различите тежине.
Зној - поремећаји знојења
Узрок прекомерног знојења понекад су поремећаји у центру терморегулације. Обољења прате и неке болести, нпр. Туберкулозу или хроничне болести - дијабетес, гојазност, хипертиреоза, малигне новотворине. Изненадни валунзи и појачано знојење такође су једно од обележја менопаузе. Повећано знојење може бити повезано са емоционалним проблемима, попут стања продуженог стреса.
Ако углавном погађа руке, стопала, пазухе, препоне и лице, у њему се могу наћи психолошки узроци. Ова врста знојења обично започиње у пубертету и смањује се након 25. године.
Такође се дешава да жлезде не производе довољно зноја. Ова болест обично прати друге кожне болести или системске болести, попут губе. Тада је главни проблем прекомерно исушивање коже.
Такође прочитајте: Хиперхидроза, идиопатско знојење када знојне жлезде производе превише зноја
Зној - топлотни осип и упала апокриних жлезда
Најчешћи симптом овог стања је осип од топлоте - мали мехурићи видљиви на трупу испод епидермиса. Настају као резултат повећаног знојења. Не изазивају неугодност и нестају након неколико дана.
Ако се налазе у нешто дубљим слојевима коже, називају се црвеним бодљикавим. Затим се појављују као црвене квржице, смештене на трупу код одраслих, а на потиљку, препонама, пазуху и лицу код деце. Прате их осећај сагоревања. Зној одраслих може узети данак у тропским климатским условима, док деца пате од прегревања.
Повећано знојење понекад узрокује бактеријску инфекцију апокриних жлезда. Карактеришу га гнојне, болне квржице обично у пазуху. Болест је хронична, често се понавља. У лечењу се користе антибиотици и антибактеријски препарати.
месечни "Здровие"
Препоручени чланак:
Зној и прекомерно знојење - како се борити?
