Како ублажити симптоме менопаузе?

Скоро половина жена се жали на непријатне симптоме који прате менопаузу. Како ублажити симптоме менопаузе када не можете да користите ХРТ (хормонску терапију)? Посегните за биљним хормонима (фитоестрогени). Сазнајте како фитоестрогени делују и да ли заиста ублажавају симптоме менопаузе.

Симптоме менопаузе ће ублажити фитоестрогени - посебно су ефикасни код жена које не могу да користе хормонску супституциону терапију (ХРТ) и узимају естрогене.

Како делују фитоестрогени?

Структура фитоестрогена у многим биљкама слична је структури женских хормона. Сличност је толико велика да се тело обмањује, а естрогенски рецептори заузимају молекул биљног хормона.
Фитоестрогени делују много слабије и од људских хормона и од оних који се користе на ХРТ-у (имају 1-2% своје снаге). Тако делују када симптоми менопаузе нису прејаки или када их користимо као додатак ХРТ-у.

Естрогени отварају заштитни кишобран над женом. Када се исцрпе, ризик од болести коронарних артерија се повећава, метаболизам масти је поремећен (ниво триглицерида и лошег холестерола - ЛДЛ се повећава). Без естрогена, кости такође постају слабије, а то промовише остеопорозу.

После менопаузе: дијета и таблете са фитоестрогенима

Најбоље знамо изофлавоне у сојиним и тритерпенским гликозидима у европском кохошу (Цимицифуга рацемоса). Препарати направљени на њиховој основи ефикасно се боре против симптома незгоде.

Како количина естрогена произведеног у женском телу почиње да опада око 35. године, лекари предлажу да се не чека са започињањем лечења фитоестрогеном.

Спроводи се само након консултације са гинекологом, јер се биљне таблете такође могу предозирати (постоје мучнина, главобоља, мрље из гениталног тракта).

Ефекти лечења фитоестрогеном су обично видљиви након 2-3 месеца.Иако су фитоестрогени слабији од хормона који се користе у ХРТ-у, не могу их узимати све жене.

Биљна једињења слична естрогенима садржана у, на пример, соји, не препоручују се после карцинома дојке или ендометријума (или носиоци БРЦА гена). Тада је боље посегнути за препаратима цимицифуге.

Затварање је природан процес, али може бити праћен бројним тегобама. То не значи да сте осуђени на изненадне навале врућине, прекомерно знојење, поремећаје спавања или нервозну напетост. Соифем® Форте је лек * без рецепта за симптоме менопаузе, са највећом дозом сојиних изофлавона доступних у Пољској2)

Како делује Соифем® Форте?

• Смањује јачину врућина - 100% 1)
• Смањује поремећаје спавања - 98% 1)
• Смањује озбиљност прекомерног знојења - 94% 1)

1) Станосз С. Пук Е. Гробелни В. Станосз М. Казиковска А: Процена деловања и толеранције Соифема код жена у раном постменопаузалном периоду. Преглед менопаузе. 2016; 3: 182-190

2) 230,8 мг је највиша доза сојиних изофлавона доступна у Пољској међу лековима без рецепта за менопаузу. Подаци ИКВИА фармакокопа 01/2020

Хипофиза управља производњом женских полних хормона (у јајницима) - естрогена и прогестерона. Они припремају женско тело за размножавање: естрогени утичу на сазревање Граафових фоликула, ослобађање јајних ћелија (овулација); прогестерон припрема материцу за имплантацију ембриона, подржава трудноћу и зауставља овулацију.
После око 30 година активности, хипофиза успорава и концентрација хормона опада. Временом јајници престају да ослобађају јајашца и менструација престаје.

Менопауза и менопауза

Менопауза и менопауза нису исто што и менопауза. Менопауза је последњи период у животу жене, а затим без крварења 12 месеци (свако крварење након овог прекида је абнормалност која се мора пријавити гинекологу). Речи „менопауза“ и „менопауза“ значе период од неколико година пре и после менопаузе, када се тело брзо мења. Ако се менопауза јави пре 45. године, то се назива раном менопаузом, а након 55. године - касном.
Менопауза је повезана са хормонском равнотежом тела, на шта, између осталих, утиче и генетика. Стога ћерка обично пролази кроз менопаузу у истим годинама као и њена мајка. Специјалисти су такође приметили да жене које рано сазревају брже постају менопауза. Опште здравље и ... пушење, на пример, такође могу утицати на убрзање менопаузе.

Симптоми менопаузе

Менопауза је процес који се протеже током времена. Почиње са пременопаузом - периодом „промене пре промене“ - које обично траје 5 до 10 година. Тада се јављају симптоми тзв основно стање, сведочећи о почетку краја доба плодности. Код већине жена започињу између 45. и 47. године и погоршавају се у постменопаузалном периоду, односно у року од годину или две након последње менструације. Најчешћи су:

• Врући валунзи шире се са лица на остатак тела. Обично се дешавају 2-3 пута дневно. Могу бити праћени језом, влажним ноћним знојењем.
• Психолошке болести: промене расположења, несаница, анксиозност и депресија, погоршање памћења, раздражљивост, поремећаји концентрације, потешкоће у доношењу одлука.
• Симптоми генитоуринарног система: сувоћа вагине, вагинитис, поремећаји мокрења, бол током односа, смањен полни нагон.

* Соифем® Форте 230,8 мг, обложене таблете: Свака обложена таблета садржи 230,8 мг екстракта (у облику сувог екстракта) семена Глицине мак Л. (соја) (100 - 400: 1), што одговара 60 мг комплекса изофлавона , претворен у генистеин.

Индикације: СОИФЕМ® ФОРТЕ је индициран за употребу жена током менопаузе за ублажавање симптома као што су: врућице, прекомерно знојење, поремећаји спавања, нервна напетост и анксиозност.

Контраиндикације: Преосетљивост на соју, сојино уље, кикирики или било коју помоћну супстанцу. Трудноћа и дојење.

Одговорно лице: Биофарм Сп. з о.о., ул. Ваłбрзиска 13, 60-198 Познан.

Пре употребе прочитајте летак који садржи индикације, контраиндикације, податке о нежељеним ефектима и дозирању, као и информације о употреби лека, или се обратите лекару или фармацеуту, јер сваки лек који се користи неправилно представља претњу вашем животу или здрављу.

месечни "Здровие"