Лековита купка умирује живце, смањује болове у мишићима, кичми и зглобовима, уклања акне и ублажава симптоме псоријазе. Да бисте имали користи од ове методе лечења, не морате ићи у бању. Саветујемо како да припремите терапеутску купку код куће.
Лековите купке мобилишу природну снагу нашег тела у борби против различитих болести. Стога су купке укључене у тзв подстицајни третман. Сам притисак воде делује као дивна масажа која стимулише циркулаторни систем. Тежином вода дословно истискује заосталу крв, на пример из ногу, где лошије циркулише, назад у циркулацију. Поред тога, током купања наше тело се решава ствари које га узнемирују кроз кожу, нпр. Натријум хлорид (сол), калцијум, фосфор, млечна киселина. Међутим, неопходне састојке апсорбује директно из воде.
$config[ads_text1] not found
Да ли ће нас купка опустити, стимулисати или смирити зависи пре свега од температуре воде, а тек онда од адитива којима је обогаћујемо.
- Хладна вода, односно она са температуром од 25 до 30 степени Целзијуса, стимулише и додаје енергију, повећава напетост мишића и побољшава циркулацију крви у кожи. Међутим, купање у њему не би требало да траје дуже од три минута. С друге стране, хладна вода температуре 36 степени Ц дивно опушта, уклања умор и благо стимулише. У њему можемо да се намачемо до 15 минута.
- Топла или топла купка на температури изнад 37 степени Ц ефикасно уклања напетост мишића, има ефекат загревања, ублажава неке болове и помаже вам да заспите. Због тога је добро то учинити сами након вежбања. Требало би да траје 15-30 минута, у зависности од наших индивидуалних осећања.
Особе са варикозним венама, хипертензијом, сметњама у циркулацији, срчани болесници треба да се консултују са лекаром да ли могу да користе такву купку, јер топла вода шири крвне судове.
Такође прочитајте: Горка сол (Епсом сол) - шта вреди знати о њој?
Такође прочитајте: Загревање купки, третмана и масажа - како се загрејати код куће? Кућни СПА - како направити спа сесију код куће? Опуштајућа и умирујућа купка. Домаћи лекови за загревање купке [ГАЛ ...Лековита купка - купка за неурозе
Кисеонична купка подржава лечење неуроза, хроничног бронхитиса и плућног емфизема. Јача реконвалесценте. Баците водоник-пероксид у таблетама (пертленон) купљеним у апотеци у воду на температури од 34-35 степени Ц (30-100 таблета). Кисеоник се полако ослобађа, па купка треба да траје око 30 минута.
$config[ads_text2] not foundЛековита купка - умирујућа купка
Умирује екцем, озеблине, опекотине и иритацију коже повезане са дијабетесом. Напуните платнену или памучну платнену врећу мекињама (око два килограма) и кувајте у неколико литара воде 30-40 минута. Улијте децукцију у воду на температури од 33-37 степени Ц. Торба се такође може окачити испод славине тако да се испира приликом пуњења каде водом. Купка треба да траје 10-15 минута. Може се понављати свакодневно 20 дана.
Лековита купка - купка за болове у мишићима и неуралгију
Купка која иритира кожу олакшава катар горњих дисајних путева, неуралгију, ишијас, болове у леђима и мишиће. Не препоручује се особама са осетљивом кожом. У каду са водом на 35 степени Ц. сипати 100-150 г мравље киселине (можемо је купити у апотеци) или 200-250 г мрављег духа. Када треба да траје 10-15 минута.
Препоручени чланак:
Кућни СПА за стопала и руке - доказане методе за природну негуЛековита купка - купка за прекомерно знојење
Адстрингентна купка ублажава хемороиде, чиреве на ногама, дерматитис или прекомерно знојење. Кувајте 2-3 кг уситњене храстове коре 1-1,5 сата. Сипајте децукцију у воду на температури од 35-37 степени Ц. Купамо се 10-30 минута.
Лековита купка - купка са сланом водом
Помаже у лечењу дегенеративних болести зглобова и кичме, неуралгије, реуматизма, посттрауматских и постоперативних стања моторних органа.
Постоје "слабе" и "јаке" купке. Увек почињемо са слабијим и хладнијим (35-37 степени Ц), а онда можемо да користимо и вруће (38-42 степени Ц). У каду сипајте бањску сол, на пример со Кинга или Боцхниа, према рецепту на паковању. Купка треба да траје 10-20 минута. Најбоље је то учинити пре спавања, што је продужење овог терапијског поступка.
$config[ads_text3] not found
Лековита купка - купка против акни
Купка на Мртвом мору. Сол добијена из ње садржи пуно минерала и мало натријум хлорида, због чега подржава лечење псоријазе и акни, заглађује кожу и ефикасно спречава њено прекомерно исушивање. Пола килограма соли, нпр. Минералне линије, сипа се у каду са водом на температури од приближно 37 степени Ц и остави 20-30 минута.
Препоручени чланак:
КОЗМЕТИКА СА МОРА: својства морских алги, кавијара, бисера, колагена, мора ... месечно "Здровие"
