Проблем са концентрацијом

Већ неко време имам проблема са концентрацијом, уопште не могу да се фокусирам на једну ствар. Веома ме је лако узнемирити и узнемирити, глупа примедба ме толико наљути да могу врло гласно да вриштим и вређам људе у близини. Из било ког разлога могу да плачем и да паднем у депресију (нпр. Неко ми каже да радим нешто погрешно). Осећам се веома усамљено упркос томе што имам рођаке. Не осећам њихову љубав - осећам се веома лоше због овога.

Анна!
Најубедљивији и најпоузданији одговор на питање шта није у реду са вама (а можда и Шта се догађа? И која је поента онога што се догађа?) Је у вама. И саветујем вам да потрагу за овим одговором третирате као задатак за себе. Ако вам је тешко да се концентришете, можда се догађа нешто што из неког разлога не желите да видите и што захтева вашу пажњу. Покушајте да га нађете. Шта може бити толико снажно да вам смета да радите било шта друго? Можда иста ствар такође изазива осећај изолације од вољених. Постоји нешто што им је тешко да комуницирају и што изгледа да нису у стању да прихвате и разумеју.
Срдачан поздрав
Јозеф Савицки

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Специјалиста индивидуалне терапије са дугогодишњим психотерапијским искуством. У клиничком раду бави се психотичним пацијентима. Занима ме филозофија Истока. Више на ввв.фирма-јаз.пл.