Професије које помажу у јачању памћења

Понедељак, 24. новембар 2014. - Постоје занимања која вам, поред стварања новчаних или духовних задовољстава, на крају остављају и подстицајне бенефиције када дође време за пензију.

Или барем тако изгледа указује на недавну истрагу Универзитета Хериот-Ватт у Единбургху.
Докази показују да постоје одређене каријере које захваљујући сложености помажу људима да ојачају своје памћење.
Студија је процијенила више од 1000 Шкота у њиховим 70-има и показује да су они који су обављали најзахтјевније послове имали боље резултате на менталним тестовима за мјерење своје способности задржавања.
Учесници студије вршили су тестове за процену опозива података, брзине обраде информација и менталне способности.
Такође су испунили обрасце који описују њихову радну активност.
Анализа резултата показује да су људи који су радили као правници, графички дизајнери, менаџери, преговарачи, процесори података, тутори и наставници постигли боље резултате на тестовима памћења.
Најнижи резултати одговарали су онима који су преузели посао као радници, књиговежници или онима који су се посветили текстилним активностима.

Рад "штити" мозак

Теорија сугерира да што је радно окружење подстицајније, тако се добијају бољи услови за изградњу „когнитивне резерве“ која помаже мозгу да смањи ефекте пропадања који настају с годинама.
Истраживачи су прегледали статистику тестова извршених на тим истим људима 1947, у Ментал Сурвеи оф Сцотланд, када су имали 11 година.
Открили су повезаност између стимулативног посла и одржавања добре когнитивне способности у пензионим годинама.
Вођа истраживања, др Алан Гов, рекао је да су нам „налази помогли да идентификујемо врсту захтева на одређеним пословима, који помажу у очувању памћења и менталних способности“.
Лекар је додао да процена фактора присутних у ИК-у људи у доби од 11 година објашњава 50% промена у способности мишљења које се јављају када остаре, али не објашњава све.
"То значи да је тачно да људи са вишим когнитивним способностима теже да раде у сложеним занимањима, али такође је очигледно да обављањем таквих послова особа побољшава своје способности", објашњава Гов.

Промене у мозгу

Иако се у студији не баве биолошким разлозима који стимулишу одређене послове да би заштитили мозак, она даје могућа објашњења о томе како смањује штету која настаје током времена.
Др Симон Ридлеи, шеф истраживања у Алзхеимер-овом истраживању у Великој Британији, рекао је да је ово истраживање додало више доказа о факторима који утичу на мозак са старењем.
"Водити мозак активним током живота веома је корисно, баш као што различити послови такође играју улогу у менталним способностима људи", каже Ридлеи.
Међутим, за Ридлеија студија показује више доказа о повезаности занимања и когнитивних способности када се достигне пензија, него о утицају професије на стање људи.
У складу с тим, истраживачки тим ће се ускоро усредсредити на то како животни стил и интеракција на послу могу утицати на памћење.
Извор: ввв.ДиариоСалуд.нет