После 20 година велике љубави, њен супруг се иселио из куће. Иако је тврдио да сам му ја најважнија - пио је, лагао, варао ... Криви је свог 16-годишњег сина, који није могао да поднесе чињеницу да је отац пио и рекао му да напусти кућу и мене - јер сам се препирао с њим на дете, подривајући тако ауторитет оца. Не знам где живи, бебу видим једном месечно. Не могу да се изборим са овом ситуацијом, јако ми је тешко јер га и даље волим и још увек се надам да ће се вратити. Мој муж је имао рак, током којег сам учинила све да излечим. Имам утисак да сам му била важна јер сам му била потребна. Нисам могао да рачунам на њега. Шта учинити да се осећате боље, не пропустите и не заплачете?
Никада није случај да је само једна страна крива за све лоше и лоше у вези. Никад се у то не увери! Међутим, разумем да је ваш супруг усвојио ову стратегију оптуживања свих и свакога, и бојим се да је превише згодно да одустане. За такве људе не постоји одговорност за сопствене поступке и одлуке. Они само „реагују“ на понашање других за које мисле да су ужасно бесни и одбијају да разумеју. Ово је типично за незреле личности које се, уместо да саме одлучују о свом животу, наљуте, глуме сцене и праве друге из ината. На тај начин могу дуги низ година уцењивати породицу и вољене, чак идући толико далеко да наштете себи. Највећа казна за друге је дистанцирање од њих и лишавање сопственог друштва. Да сам на вашем месту, не бих се заваравао да ће се много тога променити. Можда се и врати, али да ли ће ваш живот бити другачији? Вероватно не. Да ли вам је такав живот и однос важан? Разумем твој бол и горчину. Разумем како се осећаш потцењено. Али ако не постоји жеља за поправљањем на обе стране, заједнички живот је врло лош. Сада бисте се требали усредсредити на то да постанете емоционално независни, посветите време и енергију себи и сину. Временом, када ваше најјаче емоције нестану, осећаћете се снажније и смиреније. Дозволите себи да то учините и не дозволите да више ослабите. Усредсредите се на то да свој живот организујете према новим правилима. Нема емоционалне манипулације супружника.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
