Онанизам - шта је то? Ефекти онанизма и његов утицај на здравље

Онанизам је стимулација сопствених полних органа како би се постигло сексуално задовољство. У стара времена - као и она сасвим новија - онанизам је потискиван, поистовећујући га са оваплоћеним злом, које је човеку доносило само недаће - од свих најгорих болести до одбацивања од стране заједнице.И данас? Срећом, већ знамо да је мастурбација природна фаза у развоју људске сексуалности, али и даље имамо пуно проблема с њом ...

Прочитајте такође: Мастурбација није лоша - истине и митови о зависности од мастурбације од мастурбације - Симптоми и ефекти компулзивне мастурбације Овисност о порнографији: Како их препознати? Лечење зависности од порнографије ...

Онанизам, познат и као мастурбација, иритација је сопствених гениталија која би требало да доведе до оргазма и ослобађања сексуалне напетости. Остали изрази за ову активност су злостављање, аутоеротизам и ипсатизам. Можете мастурбирати руком или уз помоћ посебних додатака, попут вибратора или вештачких вагина. С друге стране, мастурбација искључује партнерово учешће, осим његове улоге посматрача.

Онанизам је чест међу мушкарцима и женама (као и код многих животињских врста), а погађа малу децу као и старије особе. Према сексолозима, то је нормална компонента сексуалног живота особе. Супротно још увек често понављаној теорији, она не узрокује никакве физичке или менталне поремећаје. И од памтивека, мастурбација је била жигосана и третирана као неморални чин, одступање које је довело до читавог низа услова које медицина иначе не би могла објаснити.

Слушајте шта је мастурбација. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Онанизам у историји

Већ Хипократ у 5. веку п Веровао је да „прекомерна употреба сексуалног задовољства доводи до многих болести“. То је било због његових теорија о „хумору“ или соковима који успостављају телесне темпераменте и животну снагу - једна од њих је требало да буде сперма. Према Хипократу, и мушкарци и жене су имали сперму, а мастурбација је довела до расипања „хумора“. То је, пак, било повезано са поремећајима у раду целог организма и појавом болести, укључујући менталне болести.

Сваке године славимо два међународна дана мастурбације - 25. фебруара и 28. марта.

Током векова, узастопни мудраци, медицинари и филозофи имали су мање-више слична гледишта о онанизму. У средњем веку идеал морала био је да се уздрже од свих сексуалних активности, које, наравно, нису биле намењене размножавању, а нарочито од онанизма. Прве публикације о мастурбацији појавиле су се у 18. и 19. веку. Швајцарски лекар Самуел Тиссот је 1760. године објавио расправу „Онанизам или медицинска дисертација о болестима узрокованим самозадовољавањем“, која доказује да је већина болести узрокована неморалним поступцима којима се човечанство препушта када их нико не гледа. И не само то, онанизам је врста заразне болести која се шири попут епидемије. Силвестер Грахам, амерички презбитеријански пастор и дијететичар, тврдио је 1830-их да било која сексуална стимулација, било она физичка или емоционална, кроз нервни систем утиче на све делове тела и да су „жртве“ мастурбације „ идиоти утонулих, празних и стакластих очију, увелог лица, зубних десни са чирима, смрдљивим дахом, сломљеног и слабог гласа, мршавог, патуљастог и кривог тела, готово ћелаве главе прекривене гнојним чирима; прерано остарелог човека сломљеног тела и уништене душе “. Мастурбација код деце и адолесцената била је посебно штетна.

Током следећих деценија, покушавали су да се боре против онанизма и из медицинских и из верских разлога, користећи разна средства - само да поменемо сложене појасеве целомудрености или препоруке за електрични удар гениталија (19. век!). Чак је и Сигмунд Фреуд веровао да мастурбација може изазвати хистерију ... Она се није променила све до четрдесетих и педесетих година прошлог века, када су Алфред Кинсеи и тим научника испитивали сексуалност 10.000 Американаца. 92% мушкараца и 62% жена признало је да се самозадовољава. Објавио је две књиге - "Мушко сексуално понашање" и "Женско сексуално понашање" које су изазвале скандал, али су једном заувек промениле приступ мастурбацији.

Вреди знати

Најчешћи митови о мастурбацији

Тешко је рећи да ли је то смешно или тужно, али и данас би било прилично људи који верују да је то резултат мастурбације:

• коса вам може расти између прстију,
• можеш ослепети
• можете добити епилепсију
• пенис се може закривити,
• можете се разболети од менталне болести,
• можеш престати да растеш,
• жена може пустити браду,
• гениталије могу отпасти.

За и против мастурбације

Према модерним сексолозима, онанизам је природни део живота интимне особе. Већ је примећен у материци. Неколико година стара деца се самозадовољавају чак и пред другима. Ово се зове Дечја мастурбација, најфизиолошки феномен лишен еротског контекста, који природно пролази. Тинејџери се самозадовољавају као резултат буђења њихове сексуалности, а одрасли то чине из много различитих разлога. Онанизам може бити замена за сексуални однос када немамо партнера или начин диверзификације интимног живота у двоје. Готово сви то чине, али ко ће то отворено признати?

- Тема мастурбације у Пољској је тешка тема, углавном из верских разлога - каже проф. Збигњев Издебски, који је 2006. написао да „40 одсто. Пољаци верују да то доводи до менталних поремећаја “. Данас је нешто боље, али свест јавности о овој теми још увек није задовољавајућа. - Питању мастурбације приступамо са осећајем кривице, греха. Сексолог додаје да нарочито жене не знају много о томе, верују да „то није примерено“, да је лоше, неморално, иако почиње да се мења: - Мицхалина Висłоцка већ у својој књизи „Сзтука коцханиа“ објављеној средином 1970-их Указао је женама да је мастурбација добар тренинг за жену да у будућности доживи оргазам (са партнером). Ово је шанса да боље упознате себе - каже професор.

Прочитајте такође: 6 савета Мицхалине Висłоцке о томе како да диверзификујете свој сексуални живот

Ово ће вам бити корисно

Из извештаја проф. Збигњева Издебског и Полфарме „Сексуалност Пољака 2017“, сазнајемо да 83 одсто Пољака самозадовољава у Пољској. мушкарци и 23 посто. жене (10 одсто више него пре 20 година), док 26 одсто. тврди да је то чинила у прошлости. Или барем толико признаје „то“.

Благодати мастурбације

Стручњаци истичу да мастурбација има много користи за нас. И није ствар само у буђењу ваше сексуалности. Онанизам нам омогућава да спречимо одређене здравствене проблеме, од циститиса до дијабетеса типа 2: „За жене мастурбација може помоћи у спречавању инфекција грлића материце и уринарног тракта“, тврде Антхони Сантелла и Спринг Цхеноа Цоопер са Универзитета у Сиднеју. Онанизам може имати још више користи:

• смањује стрес, смањује ниво кортизола и смањује нервну напетост,
• олакшава заспање,
• побољшава расположење, повећава ниво ендорфина и подржава имуни систем,
• не представља ризик од оболевања од венеричних болести, као у случају случајног секса,
• смањује ризик од рака простате - доказано је да ејакулација 5 пута недељно смањује ризик и до три пута,
• смањује менструални бол,
• побољшава крвни притисак, повећава оксигенацију тела,
• јача мишиће карличног дна.

Да ли је мастурбација штетна?

У неким случајевима мастурбација може бити штетна. На пример, када се после „овог“ осећамо кривим, постиђеним и мислимо најгоре о себи. Тада је заправо боље да се уздржите од самозадовољавања - или једноставно отворите свој ум и мало се едукујте. Такође, када то урадимо прљавим рукама или предметима, можемо себи наштетити - није тешко добити непријатну интимну инфекцију.

Чини се, међутим, да је највећи недостатак мастурбације чињеница да ће човеку који научи да доживљава оргазам на одређени начин касније бити тешко да се отвори партнеру који га другачије милује. Тада ће бити учињено много покушаја да се прихвати ова новина. Али то је задовољство!

Важно

Патолошки онанизам

Постоји и тзв патолошка мастурбација - ово је већ озбиљан проблем и захтева консултације са специјалистом. Састоји се у чињеници да се особа самозадовољава механички, рутински, чак и компулзивно, нпр. Увек у истим околностима и на исти начин. Чак се осећа примораним да самозадовољава, али у супротном уопште не може да доживи оргазам или чак да ужива.

Добар пример патолошке мастурбације је случај двадесетогодишњака који се мастурбира свакодневно (без изузетака) док гледа порнографски филм већ неколико година. У неком тренутку схвати да није у стању да успостави нормалне односе са женама, социјални контакти га застрашују, почиње да се изолује и није у стању да се заљуби јер су његове мисли и даље усредсређене на једно. Заиста, такво понашање у неком тренутку може допринети проблемима менталног здравља или депресији.

Како разликовати здраву мастурбацију од зависности?

Шта показује да је мастурбација постала зависност?

• правилност и понављање овог чина,
• мастурбација постаје навика,
• дело је компулзивно,
• не можемо контролисати принуду мастурбације,
• не можемо преусмерити своје мисли на било шта друго,
• појављују се симптоми повлачења.

Као и код других зависности, зависност од онанизма такође производи симптоме као што су нервоза, депресија и поремећаји спавања. Такође треба лечити и неуротичну мастурбацију чији циљ није ни сексуално испуњење, већ једноставно уклањање напетости која настаје, на пример, као резултат неуспеха на послу или у школи.