Готово четвртина зрелих жена не може да утврди да ли је у менопаузи. Пољске жене хормонску терапију сматрају најпознатијим обликом борбе против симптома овог периода, али само 17% испитаника је користи.
Страх од нежељених ефеката ових лекова је препрека. Парадоксално, највише се верују дијететским суплементима који нису ни тестирани на ефикасност, сигурност ни контролисани. Ови подаци потичу из најновијег истраживања „Пољакиње и менопауза 2016“ које је спровела АРЦ Ринек и Опиниа.
Проблеми са проценом
Жене старости 45-55 година учествовале су у истраживању, тј. У периоду када се у телу жене јављају промене повезане са менопаузом. Дају им дефиницију менопаузе и листу симптома који често трају неколико година пре и после последњег периода. Само 49% жена је признало да је било након или у перименопаузалном периоду, 29% је порекло менопаузу, а 24% је рекло да не зна. На пример, 35% жена није могло да утврди да ли су имале промене у менструалном циклусу, 47% није могло да каже да ли имају вруће трепће и лупање срца.
С једне стране, резултати анкете потврђују лоше знање пољских жена о менопаузи и методама за ублажавање њених ефеката. С друге стране, они сугеришу да многе жене у менопаузи из своје свести истискују природне промене које га прате. Према стручњацима, однос пољских жена према менопаузи у великој мери је повезан са недовољним сексуалним и здравственим образовањем у нашој земљи. Даме обично мисле да је менопауза крај женствености. А то није тачно - тек започиње следећу животну фазу која има много предности.
Прихватање уместо побуне
Менопауза се јавља у тешком животном тренутку за жену. Деца почињу да се осамостаљују и више им није потребна таква брижна брига. Појављују се први сажеци, страх од постајања баком. Уверење да сам већ добио све најбоље може бити болно.
То је оно што чини да се Пољске жене плаше менопаузе. Жене у другим културама томе не придају толико велику важност. Према студији Универзитета у Стокхолму, шведске жене имају још боље самопоштовање током овог периода него раније. Да ли је чињеница да губите способност размножавања заиста крај смисла живота? Тајна благостања је прихватање ваших година и разумевање промена које оне доносе. Жене које менопаузу пролазе са осмехом на лицу подносе је боље од оних које се побуне против ње.
Прихватање менопаузе не значи пристанак на неугодне симптоме који могу пореметити ваш приватни и професионални живот. Уз правилан третман осећате се боље и можете нормално да функционишете. Терапију заменом хормона најбоље је започети неколико година пре менопаузе или када се појаве први симптоми уласка у менопаузу. Тада је најефикаснији, јер спречава појаву често неповратних промена изазваних недостатком естрогена. Након престанка менструације, хормони се нуде женама чији симптоми ометају нормално функционисање и онима које се због хормоналних промена жале на понављајуће инфекције гениталног тракта, бешике, бубрега, сувоћу вагине и болове током односа. Пре тога, међутим, лекар мора наручити неколико тестова како би искључио контраиндикације. Само на основу резултата бира лекове који одговарају потребама пацијента.
Више у јулском издању Здровие
у продаји од 15. јуна
-porada-eksperta.jpg)
.jpg)
.jpg)
