Бор има многа својства која промовишу здравље. Болести горњих дисајних путева, болови повезани са реуматизмом, проблеми са уринарним системом и кожне болести - инфузије, сирупи и уља на бази бора помоћи ће у ублажавању симптома ових болести. Састојци садржани у боровим пупољцима и иглицама показују, између осталог, антиинфламаторно, антибактеријско, искашљавање, дезинфекционо и дијастолно дејство.
Бор (Пинус Л. 1753) припада породици од преко 100 врста дрвећа и грмља. Борови се налазе у многим деловима света, а у природним условима расту углавном у Европи и Азији, посебно у умереном појасу.
Према истраживању института Биофорск у Норвешкој, борови су ти који најбоље апсорбују суспендовану прашину ПМ која је штетна по здравље, а која је одговорна за погоршање квалитета ваздуха.
Успевају на сувим, песковитим и песковитим иловастим земљиштима и отпорни су на променљиве временске услове, укључујући температурна колебања и мраз.
Бор се углавном може наћи у шумама, мада се често сади и у градским парковима, трговима и трговима, због чега се добро носи са градским загађењем.
- ДРВЕЋЕ побољшава благостање и делује лековито
У старим народним веровањима бор је играо значајну улогу. Симболизовао је дуговечност, здравље, правду, мистичност, храброст.
Сматрало се дрветом које је живима враћало виталност, а истовремено су у гроб мртвих бацане појединачне борове гранчице, јер се веровало да се на тај начин јача бесмртна душа мртвих.
Бор су обожавали не само Словени, већ и стари Грци и Римљани, и играо је важну улогу у култури Кине и Јапана.
Бор: про-здравствена својства
Бор је богат извор драгоцених састојака, као што су:
- флавоноиди
- танини
- минерали
- есенцијална уља
Захваљујући њима, дрво показује бројна својства која промовишу здравље, укључујући:
- противупално
- антибактеријски
- експекторанс
- дезинфекцију
- дијастолни
- диуретик
Бор: добијање лековитих сировина
У сврху лечења користе се:
- борови пупољци
- млади изданци бора
- боров катран
- борово уље
Треба имати на уму да се вађење сировина из бора, од којих касније можете припремити инфузију, одвар, сируп или уље, мора обавити у одређеном року, нпр. Пупољци бора најбоље се беру у рано пролеће, док се изданци бора (неколико центиметара, прекривени смеђом љуском) крајем априла или почетком маја.
Такође прочитајте: Бреза: здравствена својства. Ариш: здравствена својства. Црна базга: својства и ефекти. Рецепт за сок од базгеБор: употреба лековитих препарата
У право време, убрани и правилно припремљени препарати на бази бора користиће се за низ болести.
Препарате од бора не смеју користити особе алергичне на ово дрво, као ни труднице и дојиље.
Пре свега, они ће помоћи у ублажавању симптома повезаних са болестима горњих дисајних путева. Можете их користити када имате:
- хладно
- бронхитис
- синуситис
- упаљено грло
- ринитис
Пупољци и изданци бора имају експекторантно, антиспазмодично и антибактеријско дејство, док борово уље, добијено из борових иглица, има антисептична и антиинфламаторна својства.
Користите борово уље не само за респираторне болести, већ и када имате:
- реуматизам
- неуралгија
- проблеми са уринарним системом (нпр. циститис)
Уље бора је такође познато по благотворном дејству на нервни систем:
- сузбија умор
- ментална исцрпљеност
- Додаје енергију
- делује благо подстицајно
Из тог разлога, људима који живе под стресом препоручује се редовна, најмање десетак минута шетња боровима, јер имају опуштајући и умирујући ефекат.
У терапеутске сврхе користи се и боров катран - првенствено делује на ублажавање симптома кожних болести, попут себореје или псоријазе.
Бор: како користити инфузије, децокције, уља и сирупе?
Борови пупољци, изданци и иглице могу се припремити на неколико начина.
- Инфузија бора
Да бисмо направили инфузију, треба нам пола кашике сушених борових пупољака (треба их сломити), које треба да сипате једном чашом кључале воде. Затим их кухајте око 15-20 минута, процедите и охладите.
Најбоље је пити две или три кашике три пута дневно.
- Децокција бора
Можемо припремити децукцију борових иглица. Две кашике борових иглица треба сломити, а затим сипати две чаше воде и пустити да прокључа.
Кувајте на лаганој ватри око 10 минута, а затим одложите сат времена, процедите и пијте по пола чаше два или три пута дневно.
- Сируп од бора
Од изданака бора можемо припремити сируп. У прилично великој тегли морате наизменично наносити ситно исецкане младе изданке и шећер (приближно 3 кашичице по слоју). Затим затворите теглу и ставите је на топло место неколико дана.
- Како направити сируп од младих избојака бора?
После овог времена, готов сируп треба сипати у другу мању теглу или бочицу, чувати на хладном месту и пити три пута дневно по једну кашичицу.
- Борово уље
Међутим, борово уље је најбоље купити готово. Може се додати у купку (неколико капи) или користити за масажу код болова у мишићима и зглобовима.
Затим три капи боровог уља треба помешати са било којим базним уљем (нпр. Арган, јојоба или маслиново уље).
У случају болести горњих дисајних путева, могу се припремити инхалације са боровим уљем.
Додајте неколико капи есенцијалног уља у посуду или лонац са врелом водом и удахните 10-20 минута док је покривено.
Међутим, треба имати на уму да ову врсту инхалације не би требало да обављају људи који пате од астме или озбиљних кардиоваскуларних болести.
