Шетња шумом је здрава. Лековита својства дрвећа

Шетње око дрвећа побољшавају расположење.Зашто се ово дешава? Есенцијална уља која луче дрвеће лековито делују на наша тела. На пример, бреза ублажава депресивна стања, храст побољшава циркулацију, а коњски кестен побољшава расположење. Сазнајте о лековитим својствима другог дрвећа.

Древни су већ знали да дрвеће благотворно делује на наше тело. Њихове лековите моћи користила је и народна медицина, поделивши дрвеће на добро и лоше. У прву су спадале липа, бреза, кестен, храст, рована и базга. Топола, јасика и јоха се сматрају „вампирима“, који нам одузимају енергију.

И данас све више лекара препоручује својим пацијентима да што чешће остану окружени дрвећем, које је природни извор кисеоника. Уместо тога, они апсорбују прашину, чађу и токсине из ваздуха. Студија у Русији показала је да је гранчица сибирске јеле смештена у болничкој соби за пола смањила број клица у ваздуху.

Како дрвеће утиче на здравље?

Познато је да четинари, захваљујући есенцијалним уљима које емитују, имају снажно асептично дејство и благотворно делују на респираторни систем. Због тога се међу боровим шумама најчешће успостављају санаторијуми у којима се лече с тим повезане болести.

У оквиру истраживања корисних ефеката дрвећа на људско тело, Американци су једну групу пацијената са кардиоваскуларним проблемима и артеријском хипертензијом сместили у санаторијум окружен липом. Пацијентима је наложено да свакодневно три сата шетају кроз дрвеће. Преостали пацијенти су класично лечени у болничким условима.

После месец дана, резултати у обе групе били су готово идентични - 80 посто пацијената се поправило. Овим експериментом је доказано да се нека стања могу лечити без фармаколошких средстава. С друге стране, друге студије су показале благотворно дејство букових шума на смањење неугодности која је последица упорних мигрена и прекомерног стреса.

Нађи своје дрво

Буква

Шетње међу буковим дрвећем препоручују се особама изложеним стресу, кардиоваскуларним болестима, болестима грла и бубрега. Ако ставите овај лист дрвета на чело, то ће вам смирити главобољу.

Бреза

Помаже да се решите беса, страха и беса. Доноси олакшање од болова који настају услед напетости и убрзава зарастање рана.

Брезин сок, богат минералним солима, калијумом, магнезијумом, калцијумом и витаминима Б, чисти тело, подржава лечење болести уринарног тракта, јетре, плућа и хипертиреозе.

Црна јоргована

Боравак у његовој близини побољшава ваше ментално стање.

Чај од његових цветова ефикасан је у лечењу прехладе, јача имуни систем.

храст

Одвар од његове коре лечи кожне болести, а када се користи у ситз купкама, смирује упале репродуктивних органа.

Планински пепео

Мобилизује и омогућава вам да се решите зависности. Садржи пуно витамина Ц (готово колико и агруми), шећера, органских киселина, пектина и минерала.

Активна једињења садржана у планинском пепелу имају диуретичко, антиинфламаторно, антискорбутично, лаксативно и адстрингентно дејство, што је корисно код гастритиса, дванаестопалачног црева и танког црева. Примењен споља (за трљање), смирује болове у мишићима и реуматична стања.

Јела

Вековима се третира као симбол моћи. Дрво, игле и смола користе се за добијање екстраката за лекове против реуматских и артритичних болести. Сифон у води од куваних грана помаже код упале бешике и вагиналног пражњења.

Кестен

Од коре се праве масти за лечење хемороида и проширених вена. Његова својства заптивања крвних судова козметичка индустрија користи за производњу крема за „паукове вене“. Чај од цвета коњског кестена лечи кашаљ и јача мишићна ткива.

Липа

Бити око ње смирује се и смирује неуралгију. Цветови липе садрже мале количине есенцијалног уља, флавоноида и слузи, органских киселина, пектина, минералних соли и супстанци које делују попут витамина П.

Овакав састав чини да чај од њих делује диафоретично и искашљавајуће, ублажава кашаљ и цурење из носа. Користи се код грознице, прехладе и исцрпљености. Одвар цветова липе користи се за гргљање, облоге на ранама и чирима.

Бор

Уље из борових пупољака је бактерицидно (помаже у лечењу кожних болести), диуретик и експекторант. Користи се за удисање код катара горњих дисајних путева, јер олакшава клиренс бронхија.

Грлећи дрвеће

Дрвеће производи негативне јоне. Они неутралишу негативне за организам позитивне јоне који су последица болести или их емитује електронска опрема која нас окружује са свих страна.

Немачки природњак и истраживач Манфред Химмел, који се терапијом дрвећа бави више од 20 година, верује да свака особа може додирнути благотворно зрачење стабала и подржати лечење и менталних и физичких болести: стреса, главобоље, поремећаја циркулације, реуматских болести.

Дакле, ако имамо овакве проблеме, требало би да одемо до најближег парка или шуме, пронађемо дрво које нам одговара и чврсто га загрлимо.

То се може учинити на три начина:

• наслоните се на дрво леђима и потиљком, истовремено додирујући стабло голим рукама;
• станите окренути према стаблу дрвета, прислоните чело уз њега и загрлите га голим рукама;
• лези испод дрвета, наслонивши босе ноге на њега.

месечни "Здровие"