Поремећаји адаптације: узроци, симптоми и лечење

Поремећаји адаптације могу се јавити код сваке особе - узроковани су ситуацијама са којима се свакодневно сусрећемо, као што је, на пример, губитак посла или растанак са партнером. Могу бити различити: код неких људи доминирају анксиозност и депресивни симптоми, код других су најизраженији поремећаји понашања. Прочитајте подврсте адаптивних поремећаја, њихове узроке и симптоме и научите шта треба учинити ако се појаве, тј. Како лечити адаптивне поремећаје.

Према медицинској класификацији ИЦД-10, поремећаји прилагођавања присутни су у једној групи заједно са проблемом акутног одговора на стрес. Иако постоје значајне разлике између обе особе, оне имају један заједнички именитељ, а то су стресне ситуације.

Преглед садржаја:

1. Поремећаји адаптације: узроци
2. Поремећаји адаптације: симптоми
3. Поремећаји адаптације: лечење

Поремећаји адаптације могу се јавити код сваког човека - појављују се код деце, као и код младих одраслих и старијих особа. Због чињенице да многи од њих уопште нису препознати (на пример, зато што многи пацијенти са овим проблемом не посећују ниједног лекара), не постоје прецизне статистике о учесталости поремећаја адаптације.

Слушајте и сазнајте шта су адаптивни поремећаји и које су њихове врсте. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Поремећаји адаптације: узроци

Много различитих ситуација сматра се узроцима поремећаја адаптације, што доводи до доживљавања значајног стреса. Овде треба нагласити, међутим, да се ради о таквим догађајима који се могу догодити у животу сваког човека (а не, на пример, о великим природним катастрофама).Понекад се помиње да ти догађаји не прелазе тзв обично људско искуство.

Прецизније, поремећаји адаптације настају када се особа сусреће са тешким догађајима за које његова психа једноставно не може да се носи. Примери многих могућих узрока адаптивних поремећаја укључују:

• губитак посла;
• смрт вољене особе;
• растанак са партнером;
• финансијски проблеми;
• оболевање од тешке (нарочито хроничне) болести;
• потреба за пресељењем (и у другу земљу и у други град);
• губитак родитеља;
• путовање које ће резултирати дугим одвајањем од блиских људи;
• пензионисање.

Занимљиво је да се поремећаји прилагођавања могу развити и у вези са догађајима који се генерално доживљавају као типично позитивни. Говоримо о затрудњењу, венчању или рађању бебе.

Није тешко поверовати да сви горе поменути догађаји могу имати значајан утицај на људску психу. Међутим, под исправним условима - чак и ако су пензионисање или пресељење праћене снажним емоцијама - ментално стање се стабилизује за релативно кратко време, тј. Долази до прилагођавања новим условима. Када се таква ситуација не догоди, могу се развити поремећаји адаптације.

Такође прочитајте:

Реактивни поремећаји могу се јавити код било кога. Како их препознати?

Траума: узроци, симптоми и лечење

Реактивна психоза: узроци, симптоми и лечење

Поремећаји адаптације: симптоми

Људи који развијају адаптивне поремећаје могу манифестовати различите врсте тегоба. Могући симптоми поремећаја адаптације су углавном:

• депресивно расположење,
• проблеми са спавањем (обично у облику несанице)
• иритација
• поремећаји у понашању,
• тенденција да се лако наљути
• лук,
• стална брига,
• осећај беспомоћности,
• осећајући узнемиреност.

Карактеристика адаптивних поремећаја је да пацијент са њима не само да доживљава непријатне болести, већ се и бори са потешкоћама у свакодневном функционисању. Могу се односити на сваки аспект живота, како професионални, тако и породични, и - у случају деце и адолесцената - школског живота.

Код различитих људи поремећаји адаптације могу бити различити - из тог разлога се помиње неколико врста. Су:

• кратка депресивна реакција,
• продужена депресивна реакција,
• мешовита реакција анксиозности и депресије,
• поремећаји прилагођавања углавном са поремећајима других емоција,
• поремећаји адаптације углавном са поремећајима у понашању,
• поремећаји адаптације са мешаним поремећајима у понашању и емоцијама,
• поремећаји прилагођавања са специфичним доминантним симптомима (у њиховом случају, соматски симптоми, попут дрхтања руку, болова у мишићима или болова у стомаку, јављају се прилично често код пацијената).

Поремећаји адаптације се обично развијају у року од једног месеца од појаве фактора стреса и нестају у року од 6 месеци од престанка излагања фактору стреса. Међутим, ако се човек све време бори са тешким догађајима - на пример, у његовој кући живи неко зависник од алкохола, што буквално уништава породични живот - тада поремећаји адаптације могу трајати врло дуго, прелазећи горе поменутих шест месеци.

Вреди знати

Поремећаји адаптације и депресија

Код адаптивних поремећаја корисно је отићи код специјалисте - то може бити и психолог и психијатар. У ствари, већина случајева ових проблема решава се временом и сама. С друге стране, разговор са психологом може бити врло користан: може вам једноставно омогућити да проблем сагледате из другог угла и лакше се носите с њим.

Постоји још један аргумент у корист одласка специјалисту у случају сумње на адаптивне поремећаје - неопходно је разликовати их од многих различитих ентитета, посебно од депресије. Неки од симптома су заједнички за адаптивне и депресивне поремећаје - овде говоримо, на пример, о депресивном расположењу или проблемима са спавањем.

Симптоми адаптивних поремећаја су, међутим, мање озбиљни и њиховој појави претходи искуство стресне ситуације, а у случају депресије није неопходно препознати да је пацијент имао тежак догађај пре него што се разболео. Депресивни поремећаји су озбиљан проблем који захтева лечење, па би увек било најбоље то искључити, јер су они одговорни за болесникове болести.

Поремећаји адаптације: лечење

Горе је поменуто да се депресивни поремећаји могу лечити - али како? Па, пре свега, овде се користе психотерапијске интеракције - когнитивно-бихејвиорална терапија и породична терапија могу помоћи. Понекад је велико олакшање за пацијента ако само интервјуише (или неколико) психолога.

У случају да пацијент осећа да није у стању да се носи са доживљеним догађајима, могуће је користити помоћ кризног интервентног центра.У случају великог интензитета симптома поремећаја адаптације могуће је применити фармаколошки третман. У овом случају се могу користити антидепресиви (нпр. Инхибитори поновног преузимања серотонина). Ако су пацијентов претежни проблем озбиљни напади анксиозности, може му се саветовати да користи краткотрајне анксиолитике, нпр. Бензодиазепине.

Поремећаји адаптације код деце и адолесцената

Поремећаји адаптације могу се појавити код особе било које старосне доби, међутим, у зависности од старости пацијента, могу се одвијати на различите начине. Поремећаји адаптације код деце и адолесцената обично се манифестују поремећајима у понашању - дете доживљава честе изливе беса, па чак и агресије, а такође може показивати различито насилно понашање.

У најмлађој старосној групи такође је карактеристично да код њих поремећаји адаптације могу довести до регресије у којој, на пример, неколико година поново почињу да сисају палчеве, разговарају као дете или имају епизоде ​​мокрења у кревету.

Узроци поремећаја адаптације код деце и адолесцената такође су мало другачији него код одраслих. У њиховом случају проблем настаје нпр. Разводом родитеља или ситуацијом када се старатељи детета често препиру код куће.

Често је појава адаптивних поремећаја код деце повезана са чињеницом да малишан почиње да иде у вртић или школу. За дете започињање образовања може бити извор огромног стреса - уосталом, намећу му се захтеви за постизање одређених образовних резултата, али такође мора да одговори на изазов функционисања међу вршњацима.

Некој деци је лакше да се прилагоде школском животу, другима је теже - из тог разлога се дете које почиње да предузима прве образовне кораке мора пажљиво надгледати и ако сумњате да може имати поремећаје адаптације, морате му пружити потребну помоћ.

Вреди знати

Поремећаји адаптације: могу ли се спречити?

Потпуно адаптивни поремећаји се не могу спречити - неки чешће, неки мање, али свако од нас се суочава са тешким ситуацијама у свом животу. Да бисте избегли да вам јак стрес дуго узнемирава живце, само треба да покушате да се носите са њим. Вреди имати своје начине за ублажавање напетости - попут риболова, вожње бициклом и ходања док слушате музику. Такође је корисно имати групу поузданих, посвећених људи којима можете рећи о својим проблемима ако је потребно. Обичан разговор заиста може имати терапеутски ефекат - само дељење забринутости с неким може нас учинити бољим, а сазнање да имамо на кога да рачунамо може смањити ефекте доживљавања стресних догађаја и смањити ризик од поремећаја адаптације.

Препоручени чланак:

Егзогена (реактивна) депресија - резултат је спољних узрока. Знајте симптоме

Извори:

„Психијатрија“, научни уредник М. Јарема, Ј. Рабе-Јабłонска, ур. ПЗВЛ, Варшава 2011

"Психијатрија. Уџбеник за студенте", Б. К. Пури, И. Х. Треасаден, ур. И Пољак Ј. Рибаковски, Ф. Рибаковски, Елсевиер Урбан & Партнер, Вроцłав 2014

О аутору

Лук. Томасз Нецки Дипломирао је на медицинском факултету Медицинског универзитета у Познању. Поклоник пољског мора (по могућности шетајући дуж његове обале са слушалицама у ушима), мачака и књига. У раду са пацијентима фокусира се на то да их увек слуша и проводи онолико времена колико им је потребно.