Синдром слабости је проблем многих старијих људи, о којем се донедавно уопште није говорило, док је сада укључен - поред нпр. поремећаји сфинктера или падови - у групу великих геријатријских синдрома. Шта је синдром слабости, који су његови узроци и симптоми?
Преглед садржаја:
- Синдром слабости: шта је то?
- Синдром слабости: узроци
- Синдром слабости: последице
- Синдром слабости: лечење
Синдром слабости је проблем са којим су повезане многе нејасноће - на пример, његова дефиниција или критеријуми за препознавање су двосмислени - вреди обратити пажњу на ову јединицу, јер с потпуним напуштањем било каквих терапијских интервенција, синдром слабости не само да значајно погоршава квалитет старијег, већ га и значајно погоршава. склонији разним последицама болести које га погађају.
Због чињенице да се проценат старијих особа у нашој популацији систематски повећава, све се више наглашава развој геријатрије, односно гране медицине усредсређене на болести старости. Напредак у овој области је апсолутно неопходан, јер да бисте могли правилно да се бавите здравственим проблемима старијих особа, само их прво требате знати.
Није без разлога тзв велики геријатријски синдроми, тј. јединице које су најчешће повезане са старењем - то су проблеми којима се мора посветити посебна пажња старијим особама, а ако се појаве, неопходне терапијске интервенције треба започети што је пре могуће. Један од горе наведених опсега је синдром слабости.
Синдром слабости: шта је то?
У литератури можете наићи на много различитих појмова за један проблем, а то је синдром крхкости. Такође се назива синдромом крхкости, синдромом крхкости или синдромом резервне исцрпљености. Међутим, као што није тешко пронаћи ове појмове, много је теже пронаћи одређену дефиницију синдрома слабости - јер једноставно нема никога.
Синдром се најчешће описује као стање смањених физиолошких резерви и смањење отпорности на стресоре, који су узроковани падом ефикасности различитих система органа. Последица синдрома слабости је, пак, повећање осетљивости тела пацијента на појаву различитих нежељених последица, нпр. Искусних болести. У другом приступу, синдром слабости се третира као стање које укључује губитак физиолошких резерви повезаних са дисфункцијом имунолошког система и ендокриног система.
Све наведено звучи прилично компликовано, па да би се олакшала група слабости потребно је укратко се осврнути на људску физиологију. Па, генерално, сваки од људских органа не ради увек „пуним капацитетом“ - процењује се да је заправо људским органима довољна 1/3 њихове опште ефикасности.
Свеукупно, дакле, преостале 2/3 чине тзв функционална резерва, која се може користити, на пример, када је тело изложено одређеним стресорима (такви могу бити, на пример, разне болести). Са годинама, ефикасност људског тела и његових појединачних органа знатно опада - ово смањење, што доводи до смањења физиолошких резерви, био би главни узрок синдрома слабости.
Синдром слабости: учесталост појавеО синдрому слабости не чујемо много свакодневно, истина је да се, према проценама, може јавити у заиста великом броју старијих особа. У једној студији процењено је да се синдром слабости јавља код 7% пацијената старијих од 65 година и код чак 30% људи старијих од 80 година. Међутим, овде треба нагласити један аспект: баш као и дефиниција, критеријуми за препознавање синдрома слабости су двосмислени и учесталост овог проблема - како наводе различити истраживачи - често је прилично различита.
Синдром слабости: узроци
Ефикасност појединих система органа, која опада са годинама, сматра се потпуно физиолошким процесом. Међутим, нису сви људи који имају много извора иза себе коначно дијагностиковани синдромом слабости - због тога је спроведено истраживање усмерено на проналажење узрока синдрома слабости (а заправо се и даље спроводи).
До сада је овај проблем повезан са:
- повећани нивои инфламаторних маркера у телу (као што су, на пример, фибриноген, ЦРП, интерлеукин-6 и фактор некрозе тумора алфа),
- неуроендокрини поремећаји (у облику, на пример, смањеног нивоа полних хормона у телу - тестостерона или естрогена, смањења концентрације хормона раста или поремећаја секреције глукокортикоида),
- поремећаји коагулације крви.
Понекад је синдром слабости повезан са постојањем многих различитих хроничних болести (које се називају вишеструким болестима) или са инвалидитетом. Овде треба одмах приметити да синдром крхкости дефинитивно није синоним за ове проблеме. Сва тројица могу коегзистирати једни с другима, међутим, баш као што се синдром слабости схвата као стање ослабљених телесних резерви, мулти-болест или инвалидитет повезан је са директним оштећењем различитих органских система људског тела.
Генерално, дакле, особа са инвалидитетом може истовремено бити оптерећена синдромом слабости, али особа са синдромом крхкости не мора истовремено да пати од бројних хроничних болести.
Такође прочитајте:
Превентивни прегледи после 60. године
Болести старијих особа: које су најчешће болести старијих особа?
Како одржати добру кондицију и менталну кондицију до дубоке старости?
Синдром слабости: симптоми
Многе абнормалности повезане су са синдромом слабости, који се такође третирају као повезане болести и који представљају критеријуме за његову дијагнозу. У овом приступу, симптоми синдрома слабости могу бити:
- ненамерни губитак тежине до (или већи) 5 кг годишње,
- смањена физичка активност,
- слабост (као субјективни осећај, који пацијент пријављује, али га такође процењује објективно, нпр. проценом снаге мишића и проналажењем његове слабости),
- успоравајући ход,
- исцрпљеност.
Синдром слабости: последице
Синдром слабости доводи до погоршања квалитета живота старијег и сам овај проблем се може сматрати основном компликацијом ове особе. Поред тога, синдром слабости - који је резултат одакле долази ова јединица - такође доводи до разних других озбиљних претњи.
На крају, овај проблем је повезан са слабљењем телесних резерви, што га чини много осетљивијим. Појава нове болести - на пример, развој дијабетеса код старијих особа или искуство срчаног удара - код особе која такође има синдром слабости, представља повећани ризик од погоршања ових нових болести.
Пацијенти са синдромом слабости могу чешће захтевати хоспитализацију, брже губе независност, али и лакше умиру (понекад смрт старијег пацијента који је раније боловао од синдрома слабости наступи из сасвим тривијалног разлога). Саркопенија, когнитивна дисфункција и значајно погоршање толеранције на вежбање, поремећаји равнотеже и неухрањеност такође су често повезани са разматраним великим геријатријским синдромом.
Синдром слабости: лечење
У случају појаве ове јединице код старијег, најважније су интеракције усмерене на решавање проблема који се јављају у њеном току, попут горе поменуте саркопеније или поремећаја равнотеже.
Генерално, међутим, најважније су интеракције усмерене на спречавање развоја синдрома слабости. Као део њене превенције препоручује се редовна физичка активност - старији коначно могу често да пливају или ходају, што смањује ризик од губитка мишићне масе.
Правилна исхрана је изузетно важна - обезбеђивање тела правилном количином енергије од уравнотежене исхране, богате свим потребним за тело супстанцама, такође смањује ризик од развоја синдрома крхкости.
У превенцији синдрома слабости, такође је важно рано открити разне здравствене аномалије код старијих и рано их лечити, пре него што могу довести до убрзања - природно проистеклог из поодмакле старости - смањења физиолошких резерви појединих органа тела.
Такође прочитајте:
Дијета за старије: шта треба да једу старији?
Пољски сениори су углавном оптимисти
Тренинг меморије за старије особе
О аутору
Извори:
- Габрис Т. и сар.: Синдром слабости - главни здравствени проблем старијих особа. Део И., Пољска геронтологија 2015, 1, 29-33
- Киан-Ли Ксуе, Синдром крхкости: дефиниција и природна историја, Цлин Гериатр Мед. 2011 Феб; 27 (1): 1-15
- Зицзковска Ј., Градалски Т., Фраилти синдром - шта онколог треба да зна о томе?, Онкол. Прак. Клин. 2010; 6, 2: 79-84
