Одувек сам јео само слаткише. Понекад за доручак поједем колачић, за ручак палачинке са џемом, а за вечеру кифлицу са медом. Ионако једем. Могу да једем мед кашикама (ионако га једем). Имам више од 40 година и не знам да ли ова дијета може бити тачна. Бојим се да нећу моћи развити дијабетес или довести до њега. Нисам гојазна, јер када сам висока 165 цм, имам 64 кг. Моја јела нису баш издашна, само врло слатка.
Није препоручљив модел исхране, али ако не узрокује ваше здравствене проблеме, прихватљив је. Једење угљених хидрата, све док то не доводи до гојазности, вероватно неће допринети развоју дијабетеса. Имам пацијенте који нису јели слаткише, нису волели слаткише, а опет се разболевају. Молимо вас да означите ниво шећера у крви на празан стомак и 2 сата после оброка, а ако су резултати тачни, добро спавајте.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Јоланта МетракПоред специјализације за унутрашње болести, бави се и професионалним мршављењем, ради у Медицинском центру ДАМИАНА и поликлиници „Цзајковсци“ у Пиасецзну (улица Килинскиего 14).
---kiedy-zrobi.jpg)
