Зашто умор

Умор или умор је догађај који може имати на десетине узрока, у распону од најдневнијег до најтежег. У ствари, умор је уобичајени називник многих болести и стања. Овде је делимичан списак болести повезаних са манифестацијом овог симптома и неке индикације како треба знати када треба да се обратите лекару.

Зашто се толико брзо уморим

Умор или астенија један је од најчешћих разлога за лекарске консултације, било да је повезан са другим симптомима или не. За разлику од умора, астенија се не смањује систематски у мировању и често је повезана са органским болестима. Неопходно је консултовати лекара у случају изненадног почетка умора или умора, ако нису повезани са очигледним факторима као што су недостатак сна или препознате болести. Манифестација других симптома, попут губитка апетита, губитка телесне тежине или повишене телесне температуре, такође би требало да буде знак упозорења.

Који су могући узроци умора

Могући узроци умора или замора су бројни.

Поремећаји спавања и умор

Свакако да проблеми са спавањем требају бити укључени међу могуће узроке. Поремећаји попут отежаног спавања, несанице и буђења рано ујутро; промена циркадијанских ритмова (на пример, рад ноћу или млажење), апнеја у сну и хиперсомнија могу бити узроци везани за умор.

Може ли стрес узроковати умор?

Стања повезана са депресивним синдромом умереног или већег интензитета, прекомерним напором (професионална исцрпљеност), великим стресом (обично се акумулира) и нападима панике неки су од главних покретача великих епизода умора.

Можете ли се уморити од јела?

Неуравнотежена исхрана (недостатак протеина, влакана, витамина и елемената у траговима ); узимати антихипертензивне лекове; инфекције (вирусне, бактеријске или паразитске); метаболички поремећаји и ендокрине болести (као што су хипотиреоза и хипертиреоза); трудноћа неуролошке (на пример, мултипла склероза) и мишићне патологије (попут фибромијалгије); рак и повезани третмани као што су хемотерапија; крвни поремећаји (лимфоми или анемије); хепатитис Б и хепатитис Ц; упалне болести (попут артритиса); старење; Седални статус и недостатак редовне физичке активности само су неки од узрока физичког и хроничног умора (листа није исцрпна).

Када ићи код лекара због умора

Умор никада не треба потцењивати, јер као што је споменуто, осим очигледних случајева као што су недостатак сна и манифестације грипа, то може бити прави симптом изазван мање или више озбиљним болестима . Треба преферирати консултације са лекаром, јер он може да одлучи да ли ће или не извршити анализу.

Фото: © Олена Заскоцхенко - Схуттерстоцк.цом