Акуа ареобиц мршављење?

Да ли су вежбе на води ефикасне? Колико калорија можете сагорети за сат времена?

Обе вежбе у води и пливању се топло препоручују за смањење тежине. Тешко је тачно одредити количину сагорелих калорија, јер све зависи од интензитета пливања или вежбања. У просеку је 168 кцал за 30 минута пливања.

Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Поред специјализације за унутрашње болести, бави се и професионалним мршављењем, ради у Медицинском центру ДАМИАНА и поликлиници „Цзајковсци“ у Пиасецзну (улица Килинскиего 14).