Имам 17 година. Већ месец дана се будим са боловима у стомаку. Немам појма је ли то желудац или јетра, али то ме јако мучи. Бол је веома јак док не морам да устанем из кревета. Спасавам се разним чајевима, попут менте, камилице, али они не помажу одмах. Прво сам помислио да је то зато што сам нешто погрешно појео. Елиминисао сам чипове - јер је то једина лоша ствар за коју имам слабости, али то није ништа променило. Не једем брзу храну, а ако је врло ретка, без шарених пића, слаткиша - све је заиста минимално. А бол је и даље ту. Најчешће морам трчати у купатило након њега. И тако наставља, након неколико сати одлази, а следећег јутра је исто.
Утврђивање узрока болова у стомаку (а могу бити болесни: црева и желудац, чир, упала гастроинтестиналне слузнице итд.) Захтева посету лекару опште праксе и евентуално гастрологу (мора се обезбедити упут) ако породица сматра да вам је потребна детаљна дијагностика. Ваш лекар ће вам дати упут за основне крвне тестове, ензиме + тест фекалних паразита и, можда, антиспазмодике или лекове против болова ако мисле да су ваше болести нпр. Нервозне. Наравно, требало би да пређете на лако сварљиву исхрану. Састоји се од једења 5-6 малих оброка на бази белог хлеба, немасних млечних производа: јогурта, сира; живина и воће на пари, кувано поврће. Препоручени су: бели пиринач, кромпир, просо. Из прехране треба уклонити брзу храну, пржену храну, чипс и слаткише. Подстичем вас да посетите лекара, гастроинтестиналне болести се лече лековима, дијета подржава лечење, али не лечи. Одређене биљке могу вам нашкодити ако немате дијагнозу.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Иза ЦзајкаАутор књиге „Дијета у великом граду“, љубитељ трчања и маратона.
