Психосоматске болести су оне које изазивају тешке емоције, анксиозност и стрес. Тело пати, али физички узроци болести не могу се пронаћи. А понекад је болест врло изражена, али је узрокована не само побуном имуног или дигестивног система, већ и неким емоционалним проблемом. Психосоматске болести се често манифестују празницима.
Психосоматске болести могу се појавити празницима. Јер тада не оживљавају само топла осећања и пријатна сећања. Анксиозност, туга, фрустрација и стрес подижу главу - одлично узгајалиште психосоматских болести. Трпи усамљеност, осећај неиспуњења, чежње и разних нерешених сукоба као никада током године: са мајком, свекрвом, сестром и собом.
Психосоматске болести: зашто је Божић тежак?
Узрок различитих емоционалних проблема обично су наше прве везе, углавном везе са мајком. Породични празници их оживљавају. Обично свака породица има своје ритуале, речи, догађаје и обичаје који се понављају сваког Божића и делују попут окидача за пиштољ - изнова и изнова покрећу исте реакције.
Само ишчекивање ових догађаја је стресно и изазива тешке емоције и сећања. Заморна осећања и нерешени сукоби постају соматизовани, кажу психолози. Што једноставно значи да, иако се свим снагама претварамо да је све у реду, тело врисне из свег гласа: не! И са разним симптомима: из дигестивног тракта, коже, срца или нервног система, показује да је ситуација болесна.
Психосоматске болести: какви симптоми могу забрињавати током празника?
Породични празници за многе људе су толико трауматично искуство да га несвесно покушавају избећи (јер се мало људи отворено побуни и оде у топле земље). Једноставна инфекција је одличан изговор. И многи га имају на захтев током празника!
Постоје и људи који су посебно склони несрећама у предбожићном периоду: сломе руке и ноге, опеку се и повреде. Разлози могу бити од бежања до жеље за негом и негом као кад су били деца. Или добију упалу уринарног тракта или херпес - како не би себи пружили прилику да се осећају опуштено и уживају у свечаностима и лењости око јелке.
Психосоматске болести током празника: осип, дијареја, коријени
Емоционална напетост и стрес повезани са теретом дужности често узрокују или погоршавају аутоимуне болести. Можете очекивати појаву псоријазе, атопијског дерматитиса или неуродерматитиса. Глупи франт може проузроковати кошнице или алергије на минђуше које смо до сада носили. Кожа је веома нервозан орган и често је насилна у време стреса и напетости.
Пробавни систем је други нервни систем нашег тела. Дијареја и пробавне сметње честа су последица нервозних празничних превирања. Кажемо не са параде: позлило ми је кад видим овај или онај. Та реч често постаје тело и за божићним столом се боримо са сасвим стварном мучнином при погледу на свекрву која нас угризе или тетку која пита када ће нам породица порасти.
И на крају срце! Може да стеже, лепрша, куца и пецка. Управо то пецкање најчешће доказује неуротичну основу наших болести, јер, како кажу лекари, срце не боли. Можете да имате коронарни бол у грудима и то је прави проблем, али пецкање у левој страни обично су живци.
Такође, проблеми са кичмом могу бити психосоматски. Емоције и напетости чине мишиће затегнутима, мање су снабдевени крвљу, мање флексибилни и склони повредама. Свечани ишијас може, наравно, бити резултат преоптерећења кичме током кућних послова, али често проблеми с леђима показују нашу побуну због прекомерних послова или невољкости да за празничним столом сретнемо људе који нам се заправо не свиђају.
Такође прочитајте: ДВА ДАНА ДЕТОКС пре свечане гозбе - 6 савета за преживљавање празничне грознице у трудноћи. Ефикасни начини за побољшање варења
