Дуга путовања аутомобилом, аутобусом или возом, а понекад и кратка путовања могу постати пакао за све оне који пате од вртоглавице када путују аутомобилом. То је истинско искушење и погађа милионе људи у свету. Вртоглавица у превозном средству може се лечити и спречити конзумирањем лекова и употребом једноставних техника.
Узроци
- Недостатак договора између информација и равнотеже изазван веома брзим кретањем:
- Трансверзална (висина).
- Сагиттал (њихање).
- Вертикално
.
- Веома јака ексцитација сензорних рецептора:
- Страх
- Балансирање желуца и унутрашњих органа.
- Злоупотреба алкохола и дувана.
- Умор и хладноћа.
- Лоши мириси .
Последице
- Смањење менталних и физичких способности.
- Вртоглавица и неравнотежа.
- Главобоља, блијед, хладан зној.
- Знојење, хиперсаливација
- Повраћање хране и жучи.
- Поспаност
- Смањење крвног притиска и температуре.
Превенција и лечење
- Лежите пацијента доље да бисте смањили покрете.
- Не путујте празног стомака, али једите нешто лагано, избегавајући алкохол, масне материје и млечне производе.
- Пијте мале количине воде, воћног сока или соде.
- Избегавајте одређене мирисе: рибу, месо, дуван, бензин ...
- Не мислите на вртоглавицу, не размишљајте о пејзажу, духу.
- Не покривајте се превише.
- Аутомобилом, заустављајте се на сваких сат времена.
- Бродом или авионом одаберите средња седишта на којима су покрети лакши.
- Изаберите мек и опуштајући ниво звука.
- Избегавајте да читате или не гледате хоризонт у одређеној тачки.
- Сисајте лимун или узмите слатки слаткиш да избегнете желудачни рефлукс и повраћање.
- Препоручују се антихистаминици.
