Шта је женски климакс
Израз климакс долази од грчког и значи "корак". Климактеријум је прелазни период између женског репродуктивног стадија и њеног непродуктивног стадија .Климактеријум је повезан са смањењем производње естрогена и немогућности стварања хормона, ооцита и фоликула, што подразумева низ физичких и емоционалних промена и промена које различито утичу на сваку жену.
Која је разлика између климактерије и менопаузе
Климактерик се често меша са менопаузом или последњом менструацијом. Већина жена престаје менструатирати прогресивно, али неке то чине одједном.Сматра се да је жена проживела менопаузу када сакупља 12 месеци без менструације.
Шта је пременопауза?
Године пре менопаузе познате су као пременопауза или перименопауза.Ово је прва фаза климактерије, коју карактеришу неправилности у менструалном циклусу, краћи периоди или јаче крварење.
Пременопауза обично траје две до осам година пре доласка менопаузе.
У којој доби менопауза обично достиже?
Менопауза обично досеже жене између 48 и 52 године, мада се може појавити између 40 и 55 година.Тренутно, очекивање женског живота је 80 година. То значи да ће након менопаузе живјети најмање 30 или 38 година више.
Након последње менструације започиње фаза која се зове постменопауза, а карактерише је већи број компликација и промена повезаних са климактеријом. Ова фаза траје шест година.
Који су симптоми климактеријума и периода после менопаузе
Жене доживљавају пад плодности због недостатка овулације, као и промене количине и периодичности правила док не досегну потпуно одсуство.Такође су чести треперења, ноћно знојење, недостатак подмазивања роднице, поремећаји расположења (раздражљивост, депресија, анксиозност) и поремећаји спавања, попут несанице.
Природно лечење женског климакса
Биљке са анксиолитичким својствима као што су валеријана или пастерфилтер врло су корисне за лечење нервних проблема и промене расположења повезаних са овом стадијом.Смањење производње естрогена природно може повећати ризик од болести попут остеопорозе и кардиоваскуларних проблема, поред повећања телесне тежине. Да би се спречиле ове тегобе, у исхрану треба да укључи соју, због високог садржаја фитоестрогена, молекула сличног људским естрогенима који смањује врућице, задржавање течности и сухоћу вагине. Уз то, допринос калцијума соје доприноси превенцији остеопорозе, а његове есенцијалне масне киселине одржавају правилне нивое ЛДЛ холестерола (лошег холестерола).
Климактеријум је такође повезан са порастом проблема са хипертензијом. У овом случају глог може бити од велике помоћи јер регулише крвни притисак и контролише нервозу.
Ако се појаве симптоми депресије, хиперицум се може користити као антидепресив, све док се не узима заједно са синтетичким антидепресивима.
Препоручује се у исхрану укључити намирнице богате витамином Е и витамином А, два природна антиоксиданса који спречавају дегенеративне болести и одржавају здравље коже која постаје сува.
Који лекови ублажавају непријатности у менопаузи
Симптоми климактерија могу се ублажити хигијенско-дијететским третманом заснованим на одређеној исхрани, вежбању и елиминацији одређених навика као што су пушење и алкохол.Фармаколошка терапија климактеричара може да укључује нехормонске лекове који смањују неугодне симптоме или спречавају будуће патологије и хормонске лекове, локалне или опште.
Шта је хормонска супституциона терапија или ТХС
Хормонска супститутивна терапија заснива се на комбинацији два хормона које јајници више не производе: естрогена (у гелу или фластерима) и прогестерона (у таблетама).ТХС није без ризика. Заиста, употреба изолованих естрогена, без истодобне примене прогестогена, повећава ризик од развоја карцинома ендометрија и рака дојке.
Хормонска супституциона терапија за менопаузу такође повећава ризик од тромбоемболијских поремећаја.
Међутим, нежељени ефекти повезани са хормонском надомјесном терапијом имају мало појаве у источним подручјима јер прехрана са храном делује као заштитни штит.
Шта је климактеријски синдром?
Климактерични синдром је скуп симптома и знакова који претходе и прате менопаузу.Климактерични симптоми су мање заступљени у азијским културама него на западу, будући да су природни фитоестрогени присутни у азијској прехрамбеној прехрани могли спречити или ублажити одређене симптоме.
Како лечити менопаузу
Хормонска надомјесна терапија се углавном не препоручује свим женама. Пре него што га пропише, лекар треба да процени хормонални статус пацијента, да искључи било какве контраиндикације и утврди да су симптоми јако мучни или неподношљиви.Овај третман је индициран код жена око 50. године живота које пате од неподношљивих врућина или врућица, болова у зглобовима, сувоће вагине, раздражљивости, нервозе, поремећаја спавања, депресије и високог ризика од остеопорозе или кардиоваскуларних болести. Они који напуне 60 година не би требали да га прате због могућих кардиоваскуларних компликација.
Лекар мора да пропише минималну ефективну дозу за најкраће могуће време, а максимално трајање је пет година.
Исто тако, неопходно је знати ризике, мере предострожности, поштовати контраиндикације и проверити ефикасност лечења, једном годишње.
У неким случајевима лекар мора да прекине лечење на неколико недеља да би проверио да ли се непријатност смањила или не.
За шта се користи Цлимодин?
Цлимодин је симптоматско нехормонско лечење климактеријског синдрома.Овај лек садржи четири главна изофлавона (биоцханин А, формононетин, генистеин и даидзеин), супстанце које преференцијално делују на естрогене рецепторе типа б који су доминантни у мозгу, костима и срцу.
Конзумирање климодина ублажава климатске симптоме попут врућине, ноћног знојења, поремећаја расположења, нервозе, раздражљивости и несанице.
Уз то, овај лек нема негативне ефекте на ткива дојке и материце.
Која је цена Цлимодина
Цена Цлимондина, 20 обложених таблета, износи 267 долара (267 евра). Цлимодин, 30 обложених таблета, кошта 376 долара (376 евра).Фото: © Јеанетте Диетл - Схуттерстоцк.цом
