Дијета за чир на желуцу. 7 правила исхране за чир на желуцу

Исхрана код чир на желуцу зависи од тога да ли имате акутне симптоме или сте се већ повукли под утицајем фармаколошког лечења. Међутим, без обзира у којој сте фази ваше болести, постоји 7 правила дијете против чирног желуца која се морају поштовати.

Дијета за чир на желуцу не садржи много забрана и релативно је лака за поштовање. Правила исхране код чир на желуцу, која су представљена у наставку, врло су општа и може се догодити да у вашем случају постоје производи који нису горе поменути, а који погоршавају ваше симптоме. Ако је тако, само их додајте на листу. На пример, дешава се да код неких чирева дође до пораста непријатних симптома након сировог воћа или поврћа - онда је решење њихово кување или печење.

Препоручујемо

Аутор: Тиме С.А

Индивидуално одабрана дијета омогућиће вам да једете здраво и укусно, чак и ако вам је лекар прописао терапијску дијету. Користите ЈесзЦоЛубисз, иновативни мрежни систем исхране из Водича за здравље и водите рачуна о свом здрављу и благостању. Уживајте у професионално састављеном менију и сталној подршци дијететичара већ данас!

Дијета за чир на желуцу: 7 правила

1. Избегавајте храну која повећава лучење желучаног сока, јер овај процес прати већину стомачних болести - укључујући чир на желуцу - тако да пржена, кисела, димљена и зачињена храна нису за вас,

2. Једите редовно, најмање свака 3 сата, у малим оброцима, јер напуњени стомак жели што брже да се реши хране, па излучује више желучаног сока - често јести мале порције најбољи је облик неутрализације вишка киселине

3. не једите слаткише уместо одређених оброка, избегавајте оне који садрже пуно масти

4.избегавајте љуте зачине који надражују слузницу желуца, што доводи до веће секреције желучаног сока, али и мање слузи која покрива стомак који штити његове зидове

5. избегавајте сосове од динстаног меса и јаких залиха поврћа, јер повећавају апетит, а тиме и лучење желучаних сокова

6. избегавајте кондензоване сокове, алкохол, топлу чоколаду, јаку кафу и чај - појачавају лучење сока

7. не пушите, јер подстиче лучење желудачних сокова