ЗАШТО ВРЕДИ ИЋИ БОСИ
Главни / Здравље / 2020

Зашто вреди ићи боси



Зашто вреди ићи боси

Ходање босих ногу савршено је опуштање не само за стопала. Неки кажу да босоноге шетње учвршћују тело. Предлажемо која су најбоља места за босоноге шетње.

Постоје људи којима је босоного ходање стил живота! Боси иду не само током шетњи парком или плажом, већ и током свакодневне куповине, ресторана и посла.

Друштво за босоноге је група која промовише босе ноге, пре свега у Сједињеним Државама. Они верују да су ципеле непотребан баласт, а без њих ноге не само да изгледају већ се и осећају боље. Луда идеја? Можда никако - наши преци су се добро снашли без високих потпетица, сандала или чизама.

За велику већину нас живот без ципела делује невероватно, али можда вреди понекад заборавити на њих? Обућа, посебно она са уским прстима, направљена од вештачких материјала, може да изазове болне пликове, огреботине и халукс.

Лишена довода ваздуха, стопала постају подложна развоју бактеријских и гљивичних инфекција, прекомерно се зноје, а увече - нарочито у врућим данима - отечена су и боле.

Такође прочитајте:

Опрема за стопала - преглед најважнијих

Домаћи производи за негу стопала - направите то сами

Такође прочитајте: Отицање ногу. Зашто ноге отекну и како смањити оток? Терапијска педикура - шта је то и који су ефекти?

Где ићи бос?

Вреди искористити повољну ауру за одмор и дозволити себи тренутак опуштања. Ево неколико идеја за босоноге шетње:

  • уз море ... У центру полуострва Хел налази се Јастарниа са широком плажом, динама и прелепом боровом шумом. Уз пратњу шушкавих таласа, можете босоног прошетати у правцу Кузнице или Јурате и вратити се шумском стазом. Такав активни одмор неће имати користи само вашим стопалима, већ ће позитивно утицати на цело тело.Прелепи пејзажи одушевиће и шетаче у Националном парку Сłовински, где можете видети чувене дине у покрету. У околини Лебе, на делу дужине око 5 км, можете се дивити најобимнијим и највишим „планинама Биаłе“ на обали.
  • у шуми ... На северозападу Пољске, на реци Драви, налази се прашума Дравска са Националним парком Дравиенски. То је једно од најмање загађених места у Пољској. Љубитељи кануинга могу да одлуче да крену путем којим је Карол Војтиłа много пута прелазио у младости. Шетачи ће ценити угрожену флору и открити богатство пропланака. Међутим, требало би да ходате утабаним стазама и не улазите у жбуње. На овом подручју има много змија.
  • на пољима Грунвалда ... Једна од највећих битака средњовековне Европе одиграла се 15. јула 1410. године на пољима у близини села Грунвалд. Сваке године витешка братства долазе тамо да би рекреирала овај историјски догађај. У инсценацији битке учествује око 1.000 људи. Међутим, вреди отићи тамо не само на годишњицу Јагеловог тријумфа над Тевтонским витезовима. На Грунвалдским пољима налазе се: Грунвалд Баттле Мусеум, рушевине бојне капеле, Јагелонска гомила и Грунвалдски споменик победе. У околини можете прошетати и пејзажним парком Дилево Хиллс.

Препоручени чланак:

Средства за његу стопала против знојења: врсте

  • преко језера ... Језеро Нидзкие са околним шумама најсликовитији је део шуме Писка и представља пејзажни резерват. Лепоту овог места су, између осталих, ценили Агњешка Осиечка - ту је настала једна од њених најпознатијих песама - „На целим језерима ти“.
  • у лечилишту ... Наłецзов је град - башта. Биће доста простора за дуге шетње, макар само зато што се у срцу града налази Спа парк од 20 хектара. Атракција је Палата Маłацховски, пумпна соба са палмином кућом, рибњак са острвцем кроз који протиче река Боцхотницзанка, богатство врста дрвећа и грмља и мноштво шармантних углова и сокака.
  • у планинама ... Природна лепота природе, панораме од којих застаје дах, јединствена фауна и флора - свим овим предностима планина могу се дивити током пешачких путовања. Овде се не препоручује ходање босих ногу, морате имати на уму одговарајућу обућу и мекане памучне чарапе. После неколико сати пешачења, међутим, нема ништа пријатније од потапања ногу у хладну воду. Тешко је наћи лепши амбијент за такво уживање од водопада Камиенцзик - највишег на пољској страни планине Карконосзе. Састоји се од 3 каскаде укупне висине 27 метара. Стаза води од Сзкларске Поребе, а покривање траје 2-3 сата. Потрага за благом у планинским потоцима помоћи ће вам да се опустите - они крију богатство драгог и полудрагог камења, попут аметиста, агата, планинских кристала или димљеног кварца.

    • месечник "М јак мама"

    Ознаке:  Спа Провери Речник 





    Рецоммендед





    


    Избор Уредника
    Штап за слепи простор за скенирање - награђивани изум пољског студента
    Штап за слепи простор за скенирање - награђивани изум пољског студента
    Ходање босих ногу савршено је опуштање не само за стопала. Неки кажу да босоноге шетње учвршћују тело. Предлажемо која су најбоља места за босоноге шетње. Постоје људи којима је босоного ходање стил живота! Босоноги