Дефиниција
Тетиве су каблови који се причвршћују на делове скелета. Служе као стисак мишића. Његова структура у фасциницима и састав колагених влакана чине их врло отпорним. Међутим, могу ослабити и понекад изазвати бол. Интензивни спортски тренинг може проузроковати повреде попут упале тетива, зване тендинитис (или теноситис), слабљење тетиве или чак пукнуће. Тендинопатије дефинишу болести које погађају тетиве.
Симптоми
Симптоми повезани са тендинопатијама су:
- бол изазван одређеним покретима или положајима који захтевају захваћену тетиву;
- бол при директној палпацији тетиве;
- знакови локалне упале са врућином и понекад црвенилом;
- отврдњавање тетива;
- ограничење покретљивости зглобова.
Пасивна мобилизација, односно обавља испитивач, а не строго безболним добровољним контракцијама, док је активна мобилизација болна, потврђује тенденциозно порекло.
Дијагноза
Дијагноза је у основи клиничка и сумња се у контекст у којем се појављују бол и спомињу клиничке манифестације. Генерално није потребно додатно испитивање и радиографски снимци не дозвољавају преглед тетива. Ипак, ултразвуком се може препознати пукнуће тетиве.
Лечење
У већини случајева тендинопатије нестају са мировањем и противупално. У неким случајевима се кортикостероидне ињекције користе за смањење упале и боли. Имобилизација им може бити занимљива. Хирургија је ретко индицирана у случајевима тендинитиса.
Превенција
Једноставне мере могу да спрече тендинитис. На пример, препоручује се пауза од 5 до 10 минута након сваког сата проведеног у истом положају, опуштање мишића и истезање. Добро загревање је такође важно пре било које физичке вежбе.
