ПЕПЕЛ ГЛИКЕМИЈА - стандарди. Нормална гликемија након оброка

Глукоза након оброка је количина глукозе у крви након што поједете оброк. Ако је значајно повишен, то би могао бити знак развоја дијабетеса или лоше леченог дијабетеса код дијабетичара. Супротно томе, значајно снижени ниво шећера у крви након оброка може указивати на реактивну хипогликемију. Прочитајте или слушајте норме за гликемију након оброка и опасности од декомпензованог нивоа глукозе по здравље.

Постпрандиална глукоза (ППГ) је количина глукозе (шећера) у крви након што поједете оброк. У здравих људи ниво глукозе почиње да расте приближно 10 минута након почетка оброка, достижући максимални ниво након приближно 60 минута и враћајући се на ниво пре оброка у року од 2-3 сата.

Гликемија након оброка. Слушајте о стандардима и озбиљним претњама. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима

Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео

Гликемија након оброка - норме. Шта је абнормална гликемија?

Према стандардима које је утврдила Светска здравствена организација (СЗО), код здравих људи максимална концентрација глукозе у крви два сата после оброка не би требало да буде већа од 140 мг / дл (7,8 ммол / л).

Ако је резултат 140–199 мг / дЛ (7,8–11,1 ммол / Л), то се назива постпрандиална хипергликемија. Супротно томе, ниво шећера у крви ≥ 200 мг / дЛ (11,1 ммол / Л) два сата после оброка указује на дијабетес.

Такође може постојати реактивна хипогликемија након оброка, тј. Хипогликемија, која се утврђује када је ниво глукозе у крви 4 сата након једења оброка нижи од 50 мг / дл (2,8 ммол / л). Ову вредност је утврдило Пољско друштво за дијабетес. Према Америчком удружењу за дијабетес, ова граница је 70 мг / дл (3,9 ммол / л).

ПРОВЕРИТЕ >> Хипогликемија - симптоми, узроци, лечење

Такође прочитајте: Повишени ниво шећера у крви - како га смањити Дијабетес - тиха епидемија. Зашто све више људи пати од дијабетеса? Необични симптоми болести који отежавају дијагнозу

Вреди знати да је код здравих људи нормална концентрација глукозе наташте (након 8-14-часовног периода ноћу) 70-99 мг / дл (3,9-5,5 ммол / л). Међутим, ако ваш тест крви покаже 100–125 мг / дЛ (5,6–6,9 ммол / Л), говорите о абнормалној глукози у крви наташте. Супротно томе, вредности глукозе наташте ≥126 мг / дЛ (7,0 ммол / Л) указују на дијабетес.

	стандард	хипогликемија	хипергликемија	дијабетес *
глукоза наташте	70-99 мг / дЛ (3,9-5,5 ммол / Л) нормална глукоза у крви наташте	<55 мг / дЛ (2,8 ммол / Л)	100-125 мг / дЛ (5,6-6,9 ммол / Л) абнормална глукоза у крви наташте	≥126 мг / дЛ (7,0 ммол / Л)
постпрандиална гликемија	<140 мг / дЛ (7,8 ммол / Л) нормална толеранција глукозе	<55 мг / дЛ (2,8 ммол / Л) постпрандијална реактивна хипогликемија	140–199 мг / дЛ (7,8–11,1 ммол / Л) поремећена толеранција глукозе	≥ 200 мг / дл (11,1 ммол / л)

* Да бисте дијагностиковали дијабетес, потребно је два пута тестирати ниво шећера у крви.

Извор: Клиничке препоруке за лечење дијабетичара 2014. Изјава Пољског друштва за дијабетес.

Постпрандиална гликемија - важна контрола глукозе

Постпрандиална хипергликемија је чест метаболички поремећај код особа са дијабетесом типа 1 и дијабетесом типа 2. Узрокује многе абнормалности и патолошке процесе, што доводи до прогресивног оштећења ћелија, ткива и органа. Стога је врло важан елемент правилног лечења дијабетеса свакодневна контрола шећера у крви, односно гликемије.

Захваљујући томе, може се проценити ефикасност нефармаколошког лечења (дијета и вежбање) и употреба лекова. Ако су резултати ненормални, размислите о промени дијете или лекова. Ефикасно лечење дијабетеса требало би да побољша гликемију након оброка, смањи ризик од хипогликемије, добро уравнотежи дијабетес и помогне у одржавању здраве телесне тежине.

Добра контрола дијабетеса је када се ниво глукозе у крви одржава у опсегу најближем нормалном, тј.:

	дугорочни дијабетес типа 2	краткотрајни дијабетес типа 2 и дијабетес типа 1
ниво глукозе наташте и пре оброка	70–110 мг / дЛ (3,9–6,1 ммол / Л)	70–110 мг / дЛ (3,9–6,1 ммол / Л) 0
гликемија 2 сата након оброка	<160 мг / дл (8,6 ммол / л)	<140 мг / дЛ (7,8 ммол / л

Извор: Пољско друштво за дијабетес

Постизање ових резултата омогућава избегавање касних компликација дијабетеса.

Последице декомпензоване гликемије

Код људи са дијабетесом, стално високи нивои глукозе у крви (нарочито после јела) могу довести до акутних и хроничних компликација дијабетеса. Постоји ризик од хипергликемије:

Ок. 70-80 процената људи са дијабетесом умиру од кардиоваскуларних болести, најозбиљније хроничне компликације дијабетеса.

• оштећење малих крвних судова - мрежњаче ока (ретинопатија) - доприноси поремећајима вида, а бубрези (нефропатија) - доприноси њиховом отказивању;
• оштећења великих крвних судова, што доводи до развоја болести и инфаркта коронарних артерија, цереброваскуларних болести и можданог удара, васкуларних болести доњих удова и дијабетичног стопала.
• оштећење нерва - сензорно, моторно и друго;
• хиперлипидемија;
• болести зглобова;
• кожне болести;
• појава когнитивне дисфункције код старијих особа са дијабетесом типа 2;
• тумори;

На ризик од ових болести утиче не само повишена концентрација саме глукозе, већ и стопа њеног повећања, трајање, генетска предиспозиција и утицај других фактора ризика, попут прекомерне тежине, високог крвног притиска (преко 160 ммХг) и пушења.

С друге стране, у случају хипогликемије, пад шећера у крви испод 40 мг / дл може довести до хипогликемијске коме.

Препоручени чланак:

Компликације дијабетеса: рано (акутно) и касно (хронично)