Халитоза или задах из уста ретко је знак озбиљне болести, али омета међуљудске контакте. Дакле, уместо да жваћете жваку од нане, покушајте да уклоните узрок неугодног задаха.
Халитоза или задах из уста ретко је знак озбиљне болести, али омета међуљудске контакте. И није ствар у непријатном мирису уста због једења белог лука или лука. Можете га маскирати жвакањем першуна или гуме од менте. Али у случају халитозе, ово решење дугорочно не делује. Да бисте се решили проблема, морате пронаћи његов узрок.
Први корак - посета зубару
Почните да пратите узрок непријатног задаха посетом свог зубара. За 90 посто. случајеви извора халитозе требају се наћи у устима, у којима живе многи сојеви бактерија, укључујући анаеробне, који узрокују стварање испарљивих једињења непријатног мириса.
Лоша орална хигијена поспешује размножавање ових бактерија. Када перете зубе, могуће је да правите много грешака - то чините непажљиво и, пре свега, прекратко. Осим тога, углавном заборављате да очистите језик, што је савршено место за раст бактерија.
Лош задах може настати услед великих губитака на контактним површинама зуба (тамо се накупљају остаци хране), неуклоњених корена и гангрене. Извор непријатних мириса могу бити гингивитис и пародонтитис (нпр. Тзв. Џепови у којима се бактерије брзо множе), улцерације и микоза.
Појава лошег задаха такође је повезана са сувим устима узрокованим пушењем, болестима пљувачних жлезда, радиотерапијом, а код жена у постменопаузи - такође смањењем нивоа естрогена. Са недостатком пљувачке, самочишћење усне дупље је горе и услови за раст бактерија на слузокожи су бољи.
Други корак - посетите специјалисте за ОРЛ
Узрок халитозе су понекад болести грла и синуса. Ако су озбиљне, то није лош задах, али болести вас захтевају да посетите лекара. - Код тонзилитиса, гнојни или сирево-гнојни исцедак се акумулира у криптама тонзила (шупљинама), што непријатно мирише - каже др Пиотр Цхецински, др. Мед., Отоларинголог.- Дакле, док хронични тонзилитис не залечи, није могуће повратити свеж дах. Узроци халитозе су и каменци крајника. У криптама непчастих крајника, проширеним због ангине, накупљају се остаци хране и ољуштени епител, стварајући кврге ружног мириса - додаје др Цхецински.
Лекар може пронаћи и друге узроке лошег задаха, попут фарингитиса, често гљивичног и хроничног синуситиса.
ВажноНеки људи су склони лошем задаху. Разлог може бити, између осталог пренизак пХ у устима, што узрокује брзо ослобађање испарљивих једињења непријатног мириса. У таквој ситуацији, пре свега, неопходан је хигијенски режим. Ово је примарно решење овог проблема. Такође помаже употреба течности у устима која садржи 0,1%. раствор хлорхексидина (нпр. Елудрил, Цорсодил) и цинка у таблетама, који инхибирају ослобађање испарљивих мириса и имају бактерицидни ефекат. Међутим, не бисте требали користити воде за испирање уста са алкохолом - они исушују слузницу, што промовише развој халитозе.
Трећи корак - посета интернисти
- Након што искључите ОРЛ и зубне болести, требали бисте испитати своју исхрану, стимулансе и унутрашње проблеме. Узрок халитозе је понекад мени - богат месом, луком, власцем, белим луком - и обично преједање. Такође се дешава да је непријатан мирис споредни ефекат лекова који се користе, на пример, оних који се користе код болести високог крвног притиска, срчане инсуфицијенције или менталних поремећаја. Пробавни проблеми као што су гастритис, дивертикули једњака, рефлуксна болест киселине, поремећаји цревне флоре, па чак и затвор могу такође бити криви. Лош мирис из уста може бити резултат неправилног функционисања унутрашњих органа, што резултира вишком токсичних једињења у телу. Прати, на пример, болести попут бубрежне и јетрене инсуфицијенције и дијабетеса - каже лек. мед. Анна Јаворска, специјалиста породичне медицине.
Урадите то нужно
5 правила оралне хигијене
- Чистите зубе најмање два пута дневно током 3 минута бришућим покретима док четкате.
- Не заборавите да очистите међузубне просторе зубним концем и леђну површину језика флексибилним стругачем (многе четкице за зубе су опремљене њиме) или посебном четком за језик.
- Ако имате уклоњиве надомјестке, увече их оперите тврдом четкицом за зубе (мада су посебне и за протезе) и сапуном без мириса, а затим их ставите преко ноћи на суво и прозрачно мјесто. Захваљујући томе, инхибират ћете раст микроорганизама у порозном акрилном материјалу протезе.
- Када носите протезе, обавезно такође четкајте десни и језик меком четком.
- Набавите иригатор за пародонталну болест. Омогућава вам чишћење џепова и места неприступачних четком и концем.
