Имам отечене ноге годину дана или више. Видљиво је на обући коју носим, јер је шира и не могу да купим високе чизме. Имам само 19 година, већ сам посетио лекара, али није ми саветовао ништа конкретно. Рекао ми је само да једем магнезијум са витамином Б6. Понекад ме боле ноге на телету и крвни судови почну да пуцају. Да ли би ово могли бити симптоми проширених вена (моја мајка има проширене вене)? Такође имам висок крвни притисак, узимајући таблете Метопролол. Можда бих требао ставити гелове на ноге? Да ли би ми лекар могао нешто саветовати, можда бих требао попити неке таблете?
Разлози за појаву едема могу бити веома различити. Ту спадају: прекомерна конзумација соли (може се наћи не само у солици, већ и у индустријски произведеној храни), седећи начин живота, прекомерна тежина, пушење, неке ендокрине болести.
Не помињете ни тежину ни начин живота. Од увек препоручљивих метода је јести здраву храну - то значи неколико порција воћа и поврћа дневно, хлеб од тамног киселог теста, бело мршаво срце, мало минерализоване воде. Избегавајте хладно месо, оштре жуте сиреве, коцке темељца, бели хлеб (посебно багете). Важно је одржавати здраву тежину и редовно вежбати.
Не постоје гелови за уклањање отока ногу. Површинске вене могу сугерисати рани стадијум затајења венског система доњих удова, посебно са позитивном породичном анамнезом овог стања. Пожељно је да се у вези с тим обратите свом породичном лекару, можда ће бити вредно обавити ултразвук артерија и вена доњих екстремитета. О могућем обављању прегледа лекар ће одлучити након прегледа у ординацији.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Кристина КниплИнтерниста, хипертензиолог, главни уредник „Газета дла Лекарзи“.
---przykadowy-jadospis-jak-wyglda-jadospis-w-diecie-kwaniewskiego.jpg)
