Зрела кожа није тип, већ стање коже, у зависности како од старости власника, тако и од врсте до сада неге коже. Која козметика је најбоља за негу зреле коже?
Иако кожа почиње да постепено стари након 25. године, о зрелој кожи говоримо када њен власник пређе магичну старосну границу, улазећи у пету деценију живота. Око 45. године полни хормони опадају, а унутрашњи сат тела успорава метаболизам. Спорији метаболизам утиче не само на фигуру, већ и на кожу: лојне жлезде раде спорије, успорава се рад фибробласта који производе колаген и еластин (што чини кожу мање густом), ћелије епидермиса се мање обнављају и кожа се спорије обнавља. . Ефекти ових промена видљиви су голим оком и огледају се у изгледу коже. Уз помоћ одговарајуће козметике ове промене се могу барем привремено зауставити.
Једно од најпознатијих хидратантних крема је хијалуронска киселина. Један молекул киселине привлачи за себе чак 250 молекула воде.
Један од основних принципа неге зреле коже је правилна хидратација коже. Супстанце које тело само производи врло су ефикасне. Једна од њих је уреа, НМФ компонента (природни фактор влажења). Привлачи молекуле воде и везује их за епидермис, омекшава кожу и олакшава апсорпцију осталих састојака. Још један састојак који се налази у кожи су церамиди, односно масти које испуњавају међућелијске просторе и спречавају излазак воде. Њихов садржај се смањује са годинама, вреди их обезбедити у хидратантној креми. Супстанца која затвара заштитну баријеру коже је сквален, који је део себума. Неутралише слободне радикале и уклања штетне материје. Има лековита својства, помаже у транспорту активних супстанци дубоко у кожу. У козметици се користи сквалан и његов дериват, отпоран на оксидацију. И себум и међућелијски цемент садрже холестерол. Побољшава хидратацију и подмазивање коже, апсорпцију активних састојака и има антиоксидативни ефекат.
Такође прочитајте: Зрела кожа - карактеристике и нега старења коже Нега очију и коже очију. Како се бринути о очима? Масажа лица. Како направити масажу лица против бора, која учвршћује? Вреди знатиЗашто се зрела кожа исушује?
Чак 20 одсто воде у телу (укупно 70-80%) налазе се у кожи. Да би се заштитиле од губитка, лојне жлезде стварају заштитни слој масти (себума) на површини коже. С друге стране, у дубљим слојевима НМФ (природни хидратантни фактор) делује као мешавина супстанци које хватају воду и складиште је. Међутим, кожа није увек добра у задржавању воде. На његово исушивање утичу: старост, УВ зраци, нагле промене температуре, загађење околине, климатизација, неправилна исхрана, лоша нега.
Каква крема за зрелу кожу?
Успех у нези зреле коже зависи од два фактора. Пре свега - козметика мора бити добро прилагођена типу коже. Зрели такође може бити осетљив, сув, нормалан, мешан или ређе мастан. Друго, креме морају имати доказане ефикасне активне супстанце.
- Дневна крема за зрелу кожу не само да треба да храни, већ и да штити кожу од УВ зрачења, што узрокује стварање слободних радикала у дермису, убрзавајући старење коже. Стога је његова важна компонента крема за сунчање са степеном заштите од око 10-15 СПФ, као и антиоксидативне супстанце које спречавају стварање слободних радикала и хидратантних састојака, јер - како је доказано - сува кожа брже стари.
- Ноћна крема за зрелу кожу је типична крема за обнављање. Ноћу кожа поправља штету насталу током дана, а обнављајућа крема јој много помаже.
Препоручени чланак:
Уклањање шминке са лица и очију: како то учинити?
Крема против бора - које састојке треба да садржи?
Постоји низ супстанци које су препознате као ефикасне у нези зреле коже. Обично имају вишесмерни ефекат, односно штите, обнављају, влаже и негују кожу.
- Витамин А. У кремама за зрелу кожу доступан је у неколико верзија, са различитим нивоима активности.Најчешће се користи као ретинол, који снажно подстиче регенерацију ћелија епидермиса и дермиса, убрзава њихово обнављање, а такође обнавља колагена влакна, чинећи кожу еластичнијом. Ретинол такође олакшава промену боје и уједначава боју коже, подстиче и стварање нових крвних судова који ћелије снабдевају храњивим састојцима.
- Витамин Ц - користи се у различитим концентрацијама у облику чисте аскорбинске киселине или у облику њених деривата растворљивих у мастима. Што је већа концентрација, крема јаче делује. Витамин Ц је врло јака антирадикална супстанца, такође има способност да згушњава кожу, јер подстиче процес стварања колагена. Осветљава промену боје и побољшава циркулацију крви у капиларама, што уједначава боју и даје кожи здраву, свежу нијансу.
- Ниацинамид (витамин Б3, ПП). Стимулише обнављање изванстаничног матрикса и инхибира процес гликозилације протеина (тј. Њихову везу са молекулима шећера, чинећи колаген крутијим и кожу мање еластичном). Уклања дисколорацију, осветљава кожу и смањује боре.
- Регенеративни пептиди. То су кратки ланци различитих аминокиселина који - у зависности од врсте - подстичу регенерацију коже, подстичу производњу колагена и учествују у процесима стварања нових крвних судова.
- АХА воћне киселине - пилинг мртве епидерме, убрзавају обнављање ћелија, изглађују фине линије.
- Сиртуини - су протеини које тело лучи у кризним ситуацијама, а чији је задатак да продуже живот ћелија и поправе оштећења ДНК.
- Ресвератрол - делује слично сиртуинима, а додатно штити од слободних радикала и стимулише деобу ћелија, обнављајући кожу.
- Минерални елементи. У козметици за зрелу кожу такође се користе калцијум и магнезијум. Калцијум згушњава епидермис, обнавља ћелије, спречава прекомерно исушивање коже и прелазак у стање повећане осетљивости. Магнезијум подстиче раст ћелија, активира ћелијске ензиме и учествује у трансформацији угљених хидрата.
- Фитохормони. Биљни хормони, односно супстанце које имитирају људске хормоне, којих у одређеном добу почињу да недостају. Добија се из различитих биљака, нпр. Семена сунцокрета, дивљег пиринча, соје. Фитохормони спречавају оштећење коже, делују против слободних радикала, смирују упале, побољшавају снабдевање крви и негују кожу, повећавају њену еластичност и смањују боре.
- Хијалуронска киселина. Један од најефикаснијих хидратантних састојака. Толико добро делује јер је присутан у сваком живом организму, па ткивима није страна супстанца. Ствара заштитни филм за воду на површини коже и додатно веже воду у епидермису - један молекул киселине је у стању да веже и задржи до 250 молекула воде.
- Витамин Б9 - фолацин, фолна киселина. Убрзава процесе регенерације коже, подржава обнављање ћелија. Заглађује фине линије и смањује штетне ефекте сунчеве светлости, успоравајући процесе који убрзавају тзв фотостарење коже.
- Витамин Е. Веома јак антиоксиданс, одлаже процес старења коже, влажи, обнавља и негује.
Како применити крему за боре?
Да би активне супстанце садржане у креми задржале својства, нанесите козметику шпатулом (често су причвршћене за кутију). И не заборавите да је често перете.
