Лаванда је једна од најважнијих биљака за индустрију парфема и козметике. Лаванду цене и фармацеути и ... гурмани - па је вредно имати је у кућној апотеци и на кухињској полици са зачинима. Користите кашичицу тинктуре лаванде као превентивну меру у периоду прехладе. Која још лековита својства има лаванда?
Преглед садржаја:
- Лаванда смирује и стимулише
- Лаванда подржава пробавни систем
- Лаванда ублажава бол
- Лаванда помаже у лечењу инфекција
- Лаванда помаже код проблема са кожом
- Лаванда у башти: како садити?
- Рецепт тинктуре лаванде
Лаванда није само предиван мирис. Цветови лаванде садрже све најпожељније састојке - садрже изузетно велику количину танина (чак 12%), као и тритерпене, кумарине, фитостероле, антоцијанине, органске киселине и минералне соли.
Али оно што је највредније у лаванди је есенцијално уље изузетно сложене структуре. Обухвата супстанце које су прилично ретке у биљном свету, али широког спектра деловања - линалоол, гераниол, фурфурол, пинен, цинеол, борнеол, такође танине, шећере и минерале. Стога, цветови лаванде имају много примена.
Слушајте о лековитим својствима лаванде. Ово је материјал из циклуса СЛУШАЊЕ ДОБРА. Подкастови са саветима.Да бисте погледали овај видео, омогућите ЈаваСцрипт и размислите о надоградњи на веб прегледач који подржава ХТМЛ5 видео
Лаванда смирује и стимулише
Ароматична једињења садржана у уљу лаванде тонирајуће делују на нервни систем. То значи да вас мирис овог уља смирује, ублажава ефекте емоционалне и нервозне напетости и помаже вам да заспите.
Осушено цвеће и лишће лаванде можете ставити у платнену врећу и држати уз јастук - они ће вам помоћи да преспавате ноћ. Међутим, у случају умора и умора, мирис лаванде подстиче менталну активност.
У кризним ситуацијама можете се спасити прскањем коже тоалетном водом на бази лаванде, паљењем камина за ароматерапију или купањем са неколико капи есенцијалног уља.
Лаванда подржава пробавни систем
Супстанце садржане у цветовима и листовима лаванде корисне су код различитих проблема са дигестивним системом - подстичу лучење желудачних сокова и жучи, побољшавају апетит, убрзавају варење, смирују колике и надимање и убрзавају перисталтичке покрете црева. Тако помажу у лечењу констипације и болести изазваних лошом пробавом.
Инфузија цветова лаванде има благотворно дејство на дигестивни систем, али је савршено и додавање листова лаванде горког и благо трпког укуса.
Лаванда ублажава бол
Пијући инфузије цветова лаванде, које опуштају мишиће, можете да ублажите, на пример, менструалне болове и болове у стомаку изазване накупљањем гасова. Мирис ове биљке је, с друге стране, ефикасан лек за симптоме изазване физичким стресом као што су тензијске главобоље и мигрене. Тако можете сљепоочнице масирати капљицом уља лаванде или упалити камин за ароматерапију.
Масаже уљем лаванде савршено ће ублажити тензијске болове у мишићима, као и реуматске болове у зглобовима и мишићима. Сличан ефекат дају и облози или купке уз употребу уља или инфузије - они мало иритирају кожу и шире крвне судове, а делују и аналгетски.
Прочитајте такође: Узгој лаванде: садња, орезивање и брига о лаванди
Лаванда помаже у лечењу инфекција
Антисептична и бактерицидна својства есенцијалног уља лаванде чине га врло корисним у борби против различитих инфекција. У случају фарингитиса, синуситиса, бронхитиса или тонзилитиса, инхалације уз употребу уља су савршене. Такође је вредно користити за гргљање.
У периоду повећаног ризика од прехладе и грипа можете користити профилактичку тинктуру лаванде која се не само бори против микроба, већ и стимулише имуни систем.
С друге стране, пијење инфузије цвећа и биљке лаванде веома је корисно у борби против циститиса, јер има и диуретички ефекат.
Лаванда помаже код проблема са кожом
Због јаких антисептичких и високо антимикотичких својстава, уље лаванде користи се за лечење акни. Такође олакшава зарастање рана и убрзава регенерацију епидермиса, због чега се често укључује у тонике и креме за осетљиву и нежну кожу. Такође је пожељан састојак козметике за негу власишта.
Прочитајте такође: Хизоп - својства, примена, контраиндикације
Лаванда у башти: како садити?
Ово ће вам бити корисноРецепт тинктуре лаванде
Додајте 4 шаке цветова свеже лаванде са довољно 40% алкохола да их потпуно покрије.
Одложите 2 недеље, свакодневно протресите јело. Процедити.
У периоду прехладе и грипа свакодневно профилактички узимајте кашичицу тинктуре. У случају болова у мишићима или упале корена, користите тинктуру за трљање болних подручја.
месечни "Здровие"
