Патим од анксиозности и неурозе. Имам деветоро деце од 12 до 24 године. Ја сам већ бака. Не напуштам своју кућу. Узимам Цлоназепанум, али страхови и даље постоје. Не желим да живим овако.
Увек је добро време да преузмете живот у своје руке. Проблеми са којима се борите резултат су осећаја велике одговорности за вашу децу, која су заправо одрасла и не захтевају толико бриге. Приуштите си тренутак одмора и пронађите нешто што волите да радите, потпуно се посветите томе. Тада ће вам у мислима завладати толико потребан мир. Не можете стално остати код куће и бринути се шта доноси сутра, јер ћете због тога бити фрустриранији. На почетку покушајте да идете у мале шетње местима са дрвећем, травом, цвећем. Поглед на природу умириће вам ум. Покушајте да слушате тиху музику која вас уводи у дубоко опуштање, омогућава вам да одгурнете непријатељске мисли и даје осећај мира. Можда једном недељно назовите пријатељицу и разговарајте с њом о лепим темама. Опоравак се не дешава само узимањем лекова. Када сретнете лекара, разговарајте са њим, он може да предложи другу терапију, покушајте да одете у санаторијум, што може побољшати ваше здравље. Важно је да сте активни, шетње, музика, разговори и многе друге ствари за које заиста можете сами да се договорите омогућиће вам да се опоравите. Желим ти ово од свег срца.
$config[ads_text1] not found
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Ева МоравскаГосподар СКХМ Сеицхим и Реики, енерготерапеут и исцелитељ, животни саветник. Рецепција у Маркију (имање Лиси Јар 12, мобител 0 501 076 298)
