Моја ћерка интензивно тренира фитнес већ годину дана, такође са Евом Цходаковском. Има 15 година, придржава се рестриктивне дијете. Потпуно елиминисане масти. Једе кашу са воћем, са јогуртом или млеком 0,5%. Ручак је пржено поврће на тави без масти, понекад са пилећим прсима или посном супом. Два сата тренинга између оброка. Вечера је биљни тањир са јогуртом и кечапом. Вода за пиће. Менструација јој је престала 5 месеци. То ме јако брине. Бојим се да ће то утицати на њено здравље.
То већ утиче на њено здравље, јер је прекинула менструацију 5 месеци. Постоји зависност од здраве прехране и спорта. Веома често погађа младе девојке, често оне које имају ниско самопоштовање и не верују у себе. Понашања попут губитка килограма или неједења - првенствено су повезана са емоционалном сфером, тј. Проблемима са доживљавањем осећања, разговором о њима и њиховим показивањем.Губитак килограма такође може бити повезан са привлачењем пажње вољених. Мислим да би било добро за вас да ћерку одведете код дијететичара и психолога како би ваша ћерка започела индивидуалну терапију. Сам губитак килограма може се лоше завршити за њу. Овде је, пре свега, потребна помоћ професионалног нутрициониста и психолога.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Ева ГузовскаЕва Гузовска - педагог, терапеут зависности, предавач на ГВСХ у Гдањску. Дипломирао на Педагошкој академији у Кракову (социјална и социјална педагогија) и постдипломским студијама из терапије и дијагнозе деце и адолесцената са сметњама у развоју. Радила је као школски васпитач и терапеут зависности у центру за зависност. Спроводи бројне тренинге из области међуљудске комуникације.
