БЕБЕ се не смеју сунчати! Имајте ово на уму и заштитите своје дете

Дерматолози упозоравају: сунчање беба је забрањено, а деца млађа од три године не би смела уопште бити изложена сунцу без одговарајуће заштите - креме за сунчање, бејзбол капа или шешира са ободом.

Бебе и мала деца морају бити апсолутно заштићени од сунца - чини се да родитељи то већ знају, а ипак сваке године хиљаде деце са смеђом кожом од сунца трчи на балтичким плажама. Родитељи или уопште не користе крему за сунчање или је користе премало и преређе. У међувремену, правилна заштита основа је здраве коже у будућности. Тривијално је, али истинито: кожа памти сваки зрак сунчеве светлости који је икада доспео до ње. Ово се посебно односи на бебе које имају врло нежну, незрелу епидерму. Четврт сата на сунцу довољно је за црвенило, па чак и опекотине, које у будућности могу изазвати рак коже. Дерматолози су израчунали да двоструко опекотине коже у детињству десетоструко повећава ризик од меланома. Због тога, малишан мора бити изузетно заштићен од сунца.

Крема за сунчање за бебе

Крема за сунчање најефикасније штити од сунца. Деца се могу подмазивати козметиком само са минералним филтером - ова врста филтера не продире у кожу, већ на њој ствара слој који одбија УВ зраке попут штита. Што је већи заштитни фактор креме, то је боља - креме са фактором 50+ препоручују се деци млађој од три године, старија деца се могу подмазати кремом са СПФ 30. Ако желите да будете сигурни да је козметика безбедна, одаберите ону која има одобрење Института Мајка и дете. Не купујте козметику која штити само од УВБ: заштита од УВА је такође важна, јер су управо ти зраци одговорни за генетске мутације које узрокују рак коже

Подмазивање коже бебе

Прва апликација треба да се догоди неколико минута пре него што изађете из куће. Следеће - на свака два сата, јер се крема трља кад се малишан узврпољи и када је узмете на руке, а филтер који се у њему распада под утицајем сунчеве светлости. Количина креме је такође важна: што је више наносите, то је сигурнија да је ваша кожа правилно заштићена. Подмазујте не само места изложена сунцу - већ и делове тела прекривене одећом, јер неки зраци кроз тканину допиру до коже. Пажљиво нанесите крему на уши, нос и врат - то су места посебно изложена опекотинама од сунца. Ако ваше дете има пигментиране мрље на кожи, заштитите их кремом са високим филтером или посебним штапићем за мадеже - опекотине, у каснијем узрасту могу се променити из бенигних у малигне.

Филтери и витамин Д.

Под утицајем сунца кожа производи витамин Д, неопходан за правилан развој костију и зуба, и апсорпцију калцијума и фосфора. Не бојте се да ће крема са високим филтером блокирати синтезу овог витамина у кожи, јер ниједна козметика неће сто посто блокирати зрачење. Поред тога, права количина витамина Д настаје у кожи након само четврт сата хода у хладу. Коначно - бебе добијају додатак витамина Д у капима, тако да беби сигурно неће недостајати.

Заштита бебине главе од сунца

Добра крема је само половина штита за заштиту од сунца. Остали његови елементи су надстрешница колица и посебан кишобран, који ће заштитити малишана од запаљеног сунца током шетње. Не треба да стављате капу на колица - вруће је испод подигнутог кабине и дете ће се одмах прегрејати. У врућим данима покушајте да не излазите са дететом напоље између 11 и 15 сати, када сунце највише пржи, и шетајте с њим у сенци - дрворедом у парку или сеновитом страном улице. Ствар је једноставна ако дете још не хода. Али када ваше дете самопоуздано корача и има укус слободе, тешко је осигурати да је у сенци током шетње. Због тога га заштитите одговарајућом одећом и на глави носите капу са широким ободом или капу са посебним поклопцем за врат.

АБЦ сунчања са бебом

Чак и са малим дететом можете безбедно ићи на море или језеро. Неколико месеци старо дете може остати на плажи - наравно не цео дан. Уз воду је обично мало хладније него у граду, а на мору дете такође удише јод. Међутим, будите опрезни са температуром - прегревање главе вашег детета може довести до можданог удара (симптоми укључују грозницу, повраћање, главобољу). Ако је напољу вруће, сачекајте док се не охлади. Осим тога, на плажи морате бити опрезни према сунцу, јер се зраци одражавају и на води и на песку. Премажите бебу кремом са високим филтером, чак и ако лежи у колицима прекривеном кишобраном. За малу децу која још увек не шетају можете купити шатор за плажу. То је простирка покривена кровом, понекад са причвршћеним маскотама. Нанесите крему свака два сата и сваки пут када напусте воду (чак и ако је козметика водоотпорна), ако дете дуго не седи мирно. Такође, не заборавите да дете темељно обришете пешкиром (јер капљице воде на кожи делују попут сочива и привлаче зраке). Глава детета које трчи на плажи треба да буде покривена бејзбол капом. Такође је добра идеја да му купите посебно одело од тканине отпорне на УВ зраке (доступне су у неким продавницама дечије одеће). Старија деца треба да носе сунчане наочаре. Лекари их не препоручују млађој деци млађој од једне године, јер је светлост неопходна за правилан развој органа вида. Идите по оптику по наочаре - не купујте их на пијаци, јер тада нема гаранције да заиста имају филтере.

месечник "М јак мама"