Имам гојазно дете (14 година и 104 кг). Како га освестити шта једе, на пример, слаткише, а знате - добија џепарац, па је и слаткише лако пронаћи. Поред тога, он генерално не брине о свом изгледу и заправо га не брине. Сваки покушај да га натерате да вежба представља проблем.
Ако је дошло до тога да син има тежину о којој пишете, уобичајени потези попут „не једите слаткише, мало се померите“ - неће успети. Нарочито што га заправо није брига и није мотивисан да уложи било какав напор. Иначе - није се изненада догодило да има 104 килограма. Вероватно је резултат дугих година лоших навика. Такви проблеми се не решавају брзо и без зноја и суза. Овде је потребна широка акција у коју мора бити укључена цела породица. Вероватно то нећете учинити без психолога и дијететичара, а вероватно и без добре дозе контроле са ваше стране. Не постоје чудесне дијете и решења попут „реците сину то и то и он ће разумети и променити се“. Није стварно. Дакле, ако желите да му заиста помогнете, што пре контактирајте специјалисте.
Запамтите да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
.jpg)
