Емоционално памћење је комбинација сећања на догађаје и емоција

Можемо се сећати разних датума и догађаја, као и емоција. Такозвани емоционално памћење. Ова специфична врста меморије може помоћи у неким аспектима људског живота, а чак и наштетити другима. Емоционално памћење још увек није добро схваћено, али неки његови аспекти су већ познати, попут разлика у емоционалном памћењу код мушкараца и жена, као и разлике у његовом функционисању у вези са људским узрастом.

Постоји неколико врста меморије, као што су краткорочна и дугорочна или радна меморија. Неки аутори додају тзв емоционално памћење. Однос између емоција и процеса памћења није потпуно јасан, али неке везе је прилично лако препознати.

Као пример, довољно је споменути могућност нпр. Знатне туге или беса задржавајући се на детаљима већ окончане везе. Такође постоји шанса да ће се дата особа врло добро сетити емоција које је доживела у прошлости - овде као пример можете дати осећања повезана са жаловањем због губитка веома блиске особе и сећања на невероватну тугу повезану с тим.

Многи психолози и научници се и даље баве аспектима емоционалног памћења - иако је знање о овој врсти меморије још увек недовољно, већ постоје неке хипотезе у вези са функционисањем емоционалног памћења.

Механизми повезани са функционисањем емоционалне меморије

Амигдала је главна структура мозга, која се сматра супериорним центром за памћење емоционалних надражаја. Као резултат доживљавања врло јаких емоција, долази до повећаног ослобађања једног од неуротрансмитера - норадреналина - у структурама централног нервног система. Норепинефрин стимулише амигдалу, а ова структура заузврат стимулише друге мождане центре у којима се чувају успомене - на пример, хипокампус.

Амигдала је главна структура повезана са емоционалним памћењем, али сигурно није једина. Одређени истраживачи помињу делове мозга као што су префронтални кортекс или чак мали мозак који су укључени у памћење емоција. Неуротрансмитери који су укључени у памћење емоција већ су поменути, али на ове процесе могу утицати и хормони - овде можемо дати пример глукокортикостероида, чије се лучење повећава као резултат доживљавања значајних емоција. Ефекат стероида на мозак може бити јачање сећања на она емоционална стања која су довела до повећаног ослобађања ових хормона.

Прилично занимљив механизам повезан са емоционалним памћењем је однос између опозваних емоционалних стања и тренутног расположења. Испоставило се да је позитивних емоција много лакше присјетити се када је особа добро расположена. Слично је и у случају лошег расположења, на пример, повезаног са депресијом - у свом току, мисли пацијента могу се усредсредити на непријатне и негативне емоције искусне у прошлости.

Такође прочитајте: Траума (психолошка траума) - узроци, симптоми, лечење ДЕТИЊСКИ СТРАХ: узроци, превенција, лечење ТСР (терапија усмерена на решење) - терапија фокусирана на садашњост ...

Емоционално памћење: како емоције утичу на памћење?

Емоционалних стања не само да се можемо сетити, већ и њихова искуства могу утицати на то како се памте све врсте других информација. Овде се може дати врло једноставан пример: особа која је веома емоционално узнемирена може разговарати са другом особом о неким важним аспектима (нпр. О датумима планираних путовања), међутим - због осећања која се осећају - може доћи у ситуацију да информације неће се уопште памтити. Међутим, сећања о снажним осећањима која су проживљена у датој ситуацији могу се затим сачувати у меморији.

Колико дуго ће се информације о искусним емоцијама чувати у меморији, може зависити од врсте искусних осећања. Понекад се примети да се позитивне емоције обично дуже памте, док негативна осећања брже нестају из памћења.

Емоционално памћење се разликује у зависности од пола и старости

Неријетко се уочи да су жене емотивније. Ово је можда повезано са појавама везаним за емоционално памћење - богатије је управо унутар овог пола. Жене памте више емоционалних надражаја, а поред тога, у случају представника овог пола, јасније се примећује предност у памћењу емоција над осталим информацијама које се могу упамтити.

Емоционално памћење пролази кроз неке промене како старете. Постоји став да старији људи боље памте позитивне емоције и да се негативне емоције релативно брзо губе из њиховог сећања. Може бити повезано са променама у реактивности амигдале. Код младих га можда више подстичу негативне емоције, а мање позитивне. Код старијих људи реактивност амигдале на различите, чак и екстремне емоције, може бити иста.

Емоционално памћење: какву би улогу могло играти у људском животу?

Емоције које се човек сећа играју неку врсту заштитне улоге, али такође могу једноставно да отежају живот. Емоционално памћење укључује, на пример, сећања на осећања која је дата особа доживела након завршетка везе. Они могу помоћи у функционисању, на пример, јер ће особа избегавати да ступа у везе са људима сличним онима на којима већ није успела. С друге стране, емоционално памћење такође може бити штетно, јер запамћени емоционални подстицаји могу бити толико непријатни за особу да можда неће желети да се упушта у даље међуљудске односе.

Препоручени чланак:

Деја ву: због чега је то узроковано? Шта ова врста парамнезије значи или узнемирава ...