Осећај обавезе

У браку сам 4 године, имамо 2,5-годишњу ћерку. Као и код малог детета, преморена сам и уморна. Нажалост, мој муж не познаје ништа попут осећаја дужности. Ако жели, помаже ми - ако не, онда не. По карактеру је и онако лагодан човек, али мислила сам да ће дете кад се појави мало порасти. Додао бих да је одгајан у породици без икаквих обавеза и правила - свако ради шта хоће. Шта могу учинити да се осећа обавезно, како да га научим томе?

Ако је муж одрастао у породици у којој нема осећај дужности и тако функционише у животу, тешко је очекивати да постане друга особа, али с њим можете успоставити јасна правила, чија примена очекујете од њега. Што се тиче бриге о детету, треба да разговарате са мужем о својим очекивањима. Важно је да са мужем не разговарате у облику оптужби, осуђивања или незадовољства: помало ми помажете, никад не дођете кад ме затребате итд. Боље је говорити из угла својих осећања, на пример, уморна сам, недостаје ми ваша помоћ итд. ., такође би требало да вам буде јасно шта очекујете од свог супруга. На пример, исцрпљена сам и треба ми ваша помоћ сваког дана да купам бебу. Договорите се да ће муж свакодневно обављати одређену активност, да ће то бити његова дужност без потребе да га на то подсећа. Ако ваш муж заборави, молим вас, немојте то чинити за њега, јер ћете на тај начин показати да ће све учинити сам ако не успе. Ако, на пример, муж заборави да окупа бебу, молим вас, ставите га у кревет без купања (биће добро, имаће прљав дан). Тада, молим вас, реците мужу (али без икаквих притужби или врискова) да је беба отишла у кревет без купања јер је на то заборавила. На тај начин ћете мужу показати да његово неодговорно понашање има последице и да то нико неће учинити за њега. Можете га користити и у другим свакодневним животним ситуацијама.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Магдалена Крзак (Богданиук)

Психолог, психотерапеут, клинички сексолог и форензички сексолог. Има сертификат клиничког сексолога, који је доделило Пољско друштво за сексологију, након завршене пуне специјализације из клиничке сексологије у Варшави, и сертификат судског сексолога. Бави се лечењем сексуалних поремећаја код жена и мушкараца. Ради и појединачно и са паровима. Она спроводи психотерапију за жртве сексуалног насиља. Спроводи дијагностику и психолошку подршку за транссексуалне особе.