Јутарњи бол у Ахиловим тетивама и изнад зглобова

Имам 30 година. Ја сам продајни заступник. Већину дана проводим у колима или за рачунаром. Пушим цигарете и пијем пуно кафе. Имам јако стресан посао. Током 3 месеца моје ахилове тетиве и тетиве изнад зглобова боли ме свако јутро. Бол нестаје неколико минута након што устанете из кревета. Кожа ме неправилно сврби. Свраб пролази и враћа се након неког времена. Моја столица је прилично опуштена. Не бавим се спортом јер немам времена. Да ли би то могли бити симптоми стреса и злоупотребе кафе и цигарета. Ког лекара треба да посетим и које тестове треба да урадим?

Као што сте и сами приметили, начин живота који Господ води је врло неприкладан. Најштетнији фактор који је Господ споменуо је пушење - снажно вас подстичем да напустите зависност. Мало људи зна да 1/3 пушача не осећа симптоме никотинске апстиненције кад престане да пуши - другим речима, имате 33% шансе да ће опроштај од цигарета бити безболно. Вреди покушати. Што се тиче поменутих тегоба на пољу мишићно-скелетног система и зглобова - разлог за њих је дуготрајно задржавање у принудним положајима (рад за рачунаром или вожња аутомобила). Најбољи и практично једини лек за ово је свакодневно бављење гимнастиком. То може бити кратка, чак 5 минута дуга гимнастика која ће укључити и стимулисати све зглобове. Таква гимнастика делује попут пословичне капљице уља у механичким уређајима, захваљујући којој се глатко крећу. Што се тиче тестова - вреди урадити морфологију, ЕСР, анализу урина, липидограм, шећер, креатинин, електролите, ГОТ, ГПТ, ЕКГ и рентген грудног коша (ово је тако свеобухватан програм евалуације) и са резултатима идите на састанак. Искусни специјалиста интерне медицине је оптимални специјалиста за вас.

Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.

Интерниста, хипертензиолог, главни уредник „Газета дла Лекарзи“.