Рехабилитација покрета код мултипле склерозе веома је важан део симптоматског лечења јер вам омогућава да побољшате или одржавате кондицију. Осим логопедије, ерготерапије и социотерапије, то је неодвојиви елемент независности пацијента.
Рехабилитација код МС игра главну улогу. Мултипла склероза (МС) је болест централног нервног система. Развија се када се оштети мијелин, облога која окружује свако нервно влакно - тада се информације у централном нервном систему преносе спорије, искривљују се или је њихов пренос блокиран.
МС је болест која се код свих мало разликује. Према томе, програм рехабилитације треба развити појединачно за све, али увек узети у обзир специфичност болести и да се пацијент не претренира.
Код пацијената са МС, моторичка рехабилитација заснива се на феномену неуропластичности, што значи да у случају оштећења централног нервног система може створити нове нервне везе, а то даје шансу да обнови изгубљене функције тела.
Које вежбе?
Физичку рехабилитацију треба започети што је пре могуће, одмах након дијагнозе болести - након фазе погоршања, и треба је спроводити, чак и када су се симптоми повукли, како би се створила основа, основа за физичку спремност и моторичку координацију за будућност, а систематски тренинг примењивао када није напоран. Систематски третмани вежбања и физикалне терапије помажу вам да дуже останете у форми и заштитите се од контрактура. Пацијенти са мултиплом склерозом треба да раде различите врсте вежбања. Препоручено:
- вежбе истезања, побољшање флексибилности и снаге мишића и покретљивости зглобова,
- вежбе за равнотежу које ће вам помоћи да одржите равнотежу, а тиме и заштиту од пада,
- координационе вежбе које вам омогућавају контролу глаткости покрета,
- динамичке вежбе које повећавају мишићну снагу,
- вежбе дисања - јачање респираторног система и олакшавање опуштања.
Током рехабилитације људи са МС, треба имати на уму да вежбе за ношење тегова треба изводити у лежећем или седећем положају како се пацијент не би пребрзо уморио. Почињемо са неколико понављања вежбе, а затим продужавамо време тренинга. Динамичке вежбе треба испреплетати са вежбама дисања и опуштања, тако да се пацијент не само да се не умара, већ и да се не прегреје, јер то негативно утиче на његово стање. Када се појаве први знаци претренираности (отежано дисање, знојење, главобоља и болови у мишићима, пулсирање у слепоочницама, црвенило или бол на кожи, поспаност), са тренингом се мора прекинути. Болесна особа се може уморити, али само до границе своје ефикасности. Преинтензиван тренинг не само да може обесхрабрити вежбање, већ и допринети новом релапсу болести. Због тога су важне паузе и опоравак након тренинга.
Такође прочитајте: Мултипла склероза: улога физиотерапије у МС мултипла склероза: Врсте болести. МС ликови Пољско друштво мултипле склерозе: тако да нико не остаје без подршке! Важно
Ко не би требало да вежба?
Рехабилитација се не сме спроводити када болест поприми акутни облик, када постоји упала и повишена температура, када је реч о затајењу циркулације или поремећеној свести. Вежбе такође не би требало да изводе људи исцрпљени болестима.
Посуђе повезано
Спастичност, тј. Повећана напетост мишића на рукама и ногама, представља озбиљан проблем за пацијенте и велики изазов за физиотерапеуте. Исто је и са контрактурама. Обе болести имају негативан утицај на физичку спремност јер узрокују бол и имобилизују удове у флексији. Ако пацијент пати од спастичности мишића и контрактура, вежбање треба заказати када су лекови против болова и опуштачи мишића најактивнији. Ублажавање спастичности укључује опуштање погођених мишића и јачање одређених мишићних група које помажу у обнављању природних покрета. Уклањање спастичности помаже у спречавању контрактура. Да би их олакшали или спречили да се више формирају, изводе се вежбе истезања, динамике и опуштања. Вежбање у води је веома корисно. Третман се може допунити масажом и електротерапијом. Спастичност мишића доњих удова често је корисна, јер је могуће ходати или стајати усправно упркос великим парезама. Парадоксално, ако се превазиђе прекомерна напетост мишића, пацијент може престати да хода и биће немогуће стајати усправно. У напредним лезијама, пацијентима се може убризгати ботулинум токсин. Могуће је и хируршко лечење.
Методе рехабилитације
МС је прогресивна болест која временом доводи до физичког инвалидитета. Стога је циљ рехабилитације минимизирање компликација болести, које укључују парезу, прекомерну напетост мишића, смањење опсега покретљивости зглобова, поремећаје равнотеже, атаксију, бол и брзи умор, поремећено мокрење и столицу, поремећаје говора који су резултат извршне дисфункције језика, непца грло, гркљан), дисфагија. Не мање важан циљ рехабилитације је утицај на психу пацијента и мотивисање га да се бори за одржавање кондиције.
Препоручене методе рехабилитације су:
- функционална рехабилитација, тј. побољшање или одржавање покретљивости пацијента у складу са његовим очекивањима и потребама,
- кинезиотерапија, тј. лечење покретом, које спроводе квалификовани физиотерапеути,
- побољшање неуромускуларног прајмирања ПНФ (проприорецептивно неуромускуларно олакшавање), што омогућава обнављање моторичке функције употребом рецептора расутих по целом телу,
- реконструкција природних људских кретања Бобатх (неуроразвојни третман).
Шта током релапса?
Рехабилитација треба да буде ограничена и нефорсирана. Требало би редовно изводити вежбе дисања, јер помажу у опуштању тела и спречавању респираторних болести. Када пацијент не устаје из кревета, потребно је често (на свака 2-3 сата) мењати положај тела како се не би развили чиреви под притиском. Самопослуживање такође може бити вежба, тј. Помоћ око дневног тоалета, промене доњег веша, одеће и самопослуживања. Корисне су пасивне вежбе, тј. Оне када терапеут или обучени члан породице подигне пацијентову ногу или руку, или је савије или лагано изврне.
Препоручени чланак:
Физиотерапијске вежбе за пацијенте са МС Рана рехабилитација код мултипле склерозе - улога у лечењу МСНашу веб страницу развијамо приказивањем огласа.
Блокирањем огласа не дозвољавате нам да креирамо вредан садржај.
Онемогућите АдБлоцк и освежите страницу.
месечни "Здровие"
