Са 16 година имам 80 кг, али сам висок, имам 170 цм. Момци из школе ме исмевају, али нисам ја крив што имам астму и користим инхалатор од своје 10. године. Шта да радим? Крени са дијетом? Сада идем у средњу школу и бојим се да ме тамо неће прихватити, јер ћу бити предебела и као свака девојка желим да упознам своју прву љубав. Тешко да неко тражи тако дебеле девојке. Не знам шта да радим, тренутно сам на ивици колапса. Моја школска колегица је врло мршава, али има врло дебелу мајку, облачи се веома лоше, а недавно ми је почела да се руга што сам дошла у школску дискотеку и премасна сам за ову врсту забаве. Тада је почела да ме назива дебелим мушкарцима за које нисам смештена на столици у разреду, иако то није истина. Доста ми је ње као и дечаци, зову ме нилски коњ, слон, свиња. Не знам о чему се ради код овог пријатеља, облачим се као нормална девојка, јер си то могу приуштити, моји родитељи много зарађују. Не знам, можда је ова девојка љубоморна што могу себи приуштити такву одећу. Каже да морам да их купујем по мери, јер за мене величине нису доступне у продавницама. Сурово је, не обраћам пажњу на такве текстове, јер ако се окренем, заплакаћу и биће још горе да ми се ругају. Морате да ми помогнете јер заиста не знам шта да радим.
Здраво! Као што видите из вашег мејла, обраћате пажњу на „такве текстове“ и то веома много. Јер да нисте враћали новац, уопште вам не би требала помоћ. Наравно да плаћате и да вам је веома важно шта ваши вршњаци говоре и мисле. Њихова процена је основа како се осећате и како почињете да размишљате о себи. То је сасвим нормално за ваше године и већина адолесцената је веома рањива на повреде због коментара и коментара својих вршњака.
У овом добу изглед је такође изузетно важно питање и од њега много зависи. Али сигурно није све! Не можете тако лако одустати и сломити се само зато што неки људи коментаришу ваш изглед, а некима се не свиђа. Не треба да вам се сви свиђају, не треба да вас шчепају у друштву да бисте се само осећали добро и лагодно. Ако сте драги, насмејани, отворени према људима, имате своја интересовања и радозналост према свету, сигурно ћете упознати људе који ће вам се свидети и прихватити вас таквима какви јесте.
Не можете у свом животу потпуно избећи безобразлук и окрутност, али можете покушати да се имунизујете против њих и заправо одбити да му се предате. То лоше говори само за ове људе, а не за вас. Да ли се мораш пресвући да би имао пријатеље? НЕ! Осим ако нисте безобразни и безобразни. Не морате да се мењате споља. Људи који вас воле само зато што изгледате добро нису вредни пажње. То није право пријатељство, већ случајно познанство. Можете се променити, смршати, тонирати тело - само ако то желите - за себе. Тек тада ће то бити добра и правилна мотивација. Да ли је вредно радити? Свакако вреди покушати да вам то олакшате - у свим аспектима живота.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Татиана Остасзевска-МосакОн је клинички здравствени психолог.
Дипломирала је на психолошком факултету Универзитета у Варшави.
Одувек ју је посебно занимало питање стреса и његовог утицаја на функционисање човека.
Своје знање и искуство користи на психолог.цом.пл и у Фертимедица центру за плодност.
Завршила је курс интегративне медицине код светски познате професорке Еме Гоникман.
