Топло поздрављам! Живот ме све више разочарава. Иако имам мужа и лепу једномесечну ћерку, невероватно сам усамљена. Мој супруг је на службеном путу од августа 2012. године. То траје већ годину дана, иако је у почетку требало да буде само 3 месеца. Стално чујем да није дуго. Да му је шеф обећао брз повратак, али тешко ми је да поверујем јер то чујем већ неколико месеци. У ствари, имамо само пола суботе и недеље. Нажалост, не можемо заједно да уживамо у њима, јер су моје родбине нестрпљиве да упознају мог сина и мог мужа, који не разумеју да бисмо желели да имамо мало времена за себе. Уживај. У јулу ове године родила нам се прелепа ћерка, али не могу да уживам. Тако сам уморна да сама чувам дете. Нажалост, не могу да рачунам на помоћ било које треће стране. Све више плачем кад се осећам беспомоћно. Сломљено ми је срце. На ивици физичке и менталне исцрпљености. Немам више снаге ...
Драга госпођо Ева, разумем вашу фрустрацију и горчину јер у својој борби немате подршку од свог супруга који је далеко. Потребно је време да се прилагодите тако великој промени у животу као што је материнство. Стекли сте нову улогу за себе, коју морате укључити у своју слику о себи, свом идентитету и коначно сте постали мајка. Можда је вредно разговарати са вашим супругом, истичући његову агенцију и одговорност за породицу, да бисте желели да он постави границу вашим родитељима. Ако о томе разговарате раније и будете јасни, биће лакше суочити се са тазбином и рећи, на пример, „Важни сте нам, али ваше честе посете нас љуте. Треба нам времена за себе, молимо вас да дођете једном месец дана ". Узнемирујуће је што пишете о растућој немоћи и менталној исцрпљености. То могу бити симптоми „бебе блуза“ или постнаталне депресије. Ако дуго трају, вреди контактирати лекара или психијатра. Желим вам истрајност у борби за себе и породицу, јер, како се наглашавате, имате за кога. Поздрављам топло.
Имајте на уму да је одговор нашег стручњака информативан и неће заменити посету лекару.
Катарзина ИваницкаПсихотерапеут, терапеут зависности и тренер.
---przyczyny.jpg)
